你的動物本性

 我是大地母親的聲音。我在此，在你之內，也在你之外。花點時間覺察你身處何處。感受這房間裡的能量，然後讓你的意識延伸到戶外，到山脈、天空和湖泊所在的地方。感受這片土地的能量。大自然在這裡強烈地存在著，它渴望歡迎你。它看見你，感受你，所以現在想像你的雙腳與大地相連。讓這片土地，這片大自然的能量，流入你的雙腳。

你來到這裡是為了放鬆身心，敞開心胸。你們都在尋找減輕痛苦、重獲完整的方法，而僅憑頭腦是無法達成此目標的。你可以思考人生的種種問題，思考你自身存在的種種疑問，但思考和分析並不能為你提供任何持久的答案。這是因為你的本質，你的靈魂，並非透過頭腦與你溝通。你的靈魂，你的本質，透過你的感受與你交流，而遺憾的是，當今世界大多數人已經不再懂得如何感受。由於你們接受的教育大多旨在訓練頭腦，你們開始認同 頭腦。於是，你們開始感到迷惘和困惑，因為頭腦無法為你們的人生道路提供真正的指引。

我們現在聚集於此，是為了療癒自身。療癒的第一步是徹底放鬆，與你的身體連結；釋放你腦中過多的能量，讓它向下流動到你的腳底－請和我一起做。想像你的注意力像一根輕柔的羽毛，輕輕地往下移動，遍及你的身體。從你的喉嚨開始，用這根羽毛輕觸你的喉嚨——覺察你的喉嚨。然後繼續向下，進入你的胸腔，你的心臟。就待在那裡，感受你需要放鬆，放下思緒；讓身體的智慧指引你。感受它的指引，並信任這份智慧，這來自大地的智慧。然後繼續往下，進入你的腹部，覺察你的呼吸。每次呼氣時，釋放一些緊張。然後，用你注意力的羽毛，向下移動到你的臀部和腿部，最後到達你的腳底。

感受我，大地母親，是如何歡迎你的。你是我的孩子。我住在你體內，你由我孕育。你的身體由大地的元素和能量所構成。你不只是父母和社會的孩子，你也是我的孩子。正因為你是我的孩子，你才與地球上所有的自然生物相似。你就像動物、植物、山脈。你的一部分與自然融為一體，這部分純淨而自然。

現在，我想請你與你內在的這一部分建立連結。接下來，我想請你想像一隻動物陪伴在你身邊，它想要幫助你與你自然的一面連結。動物天性純真無邪，它們自然流露出天性。當然，它們也會為了生存而攻擊甚至殺戮，但它們仍然是純真的──動物沒有偽裝。所以，現在我想請你邀請一隻動物進入你的能量場，看看是哪隻動物會自然而然地來到你身邊。允許它靠近你；感受它的能量。它想要向你展示一些東西，告訴你一些重要的事情。

現在想像一下，你讓這種動物的能量與你融合，看看這會對你產生什麼影響。在社會中，你被教導要以特定的方式行事。你從小就學習各種各樣的規則，而你身上最自發、充滿強烈情感和慾望的部分往往會被壓抑。你開始覺得這是你不好的一面。而且通常情況下，當你的一部分自我被壓抑時，它確實會變得更加陰暗，因為其中摻雜了挫敗感。

你們都是被靈性所吸引的人，但有些陳舊的靈性觀念卻教導我們要壓抑自己的情緒，或是超越它們。而我要告訴你們的是， 真正的靈性，新時代的靈性，在於擁抱 你們與生俱來的情感。因此，我邀請你們邀請一隻動物作為你們的嚮導。現在，請問問這隻動物：「我內心深處哪種情緒需要更多地表達，更多地關注？我壓抑得最深的情緒是什麼？」也許是憤怒，也許是你不被允許展現的敏感。也許你天性快樂，卻覺得必須克制自己。此刻陪伴在你身邊的動物不會對這種情緒妄加評判，它會幫助你表達出來。

最後，想像一下你日常生活中遇到的一個非常棘手的情況。想像一下，現在你面對這種情況時，這隻動物就在你身邊。會發生什麼事呢？你可以利用這隻動物，利用它所蘊含的能量，在你的日常生活中做出改變。

我今天想傳達的訊息是，你自然的那部分，你「難以接受」的部分，或許才是你最原始、最年輕的部分。你或許認為憤怒或悲傷並非美好的情緒，但它們卻蘊藏著你許多被壓抑的本性。所以，即使你不喜歡自己的情緒，即使你厭惡它們，也請記住，它們是你最寶貴的指引。你需要傾聽它們，就像你現在聆聽這訊息一樣。

你需要給自己一些空間，讓這些情緒自然流露，並且表達出來。如果你對自己有所懷疑，那就看看身邊的動物。它純真無邪，是自然的一部分，就像你一樣。現在，請感受大自然的擁抱。接下來的幾天，當你在這區域漫步時，感受大自然是如何不帶批判地接納你的。然後，也請你不帶批判地接納自己。

感謝你們的到來，並與我分享你們的熱情。