說謊者

 親愛的各位朋友，

我是會說話的地球。感受我存在於你之內，因為我活著，並透過你身體內外的一切感受與你溝通。我與你時刻相連，所以感受我，因為我有一顆跳動的心，我的本質正是你 此刻 在 地球上渴望獲得的。允許自己被我接納。

在很多方面，我都是你的母親，因為我透過這具屬於你的身體滋養著你。事實上，你靈魂的語言和你身體的語言是一體的。靈魂，你更高的指引和真理之源，透過你的身體與你溝通。人的身體不只是物質，不只是一團物質；它是一種鮮活的能量。它本身被賦予了生命，並承載著來自 我 靈魂的智慧。所以，當你化身為人，來到塵世之軀時，你帶來了你靈魂的智慧、你自身的理解和成長，並將這一切注入到這具承載著我智慧的塵世之軀中：關於地球生命的智慧，適用於此地的“法則”，以及能量在此地的流動和運行方式。

你的靈魂旨在與地球的靈魂，與我——說話者——合作。我是你的工具，你可以使用我。我想要幫助你、滋養你，並教你信任你內心的聲音。心臟是你身體的一部分，但它也是通往靈魂的門戶。你的腹部是你內在小孩居住的地方，那是你真實自我的所在，是你最深層的感受、情感和渴望的所在，你的腹部也是通往生命力源泉的門戶。所以，請將身體視為靈魂的真正殿堂，一座鮮活的殿堂。

你並不孤單， 你最親密的朋友就是你的身體。它渴望為你提供在地球上生存所需的一切資訊。它希望幫助你根據內心的感知和感受做出選擇。或許，學會依賴身體的智慧是你最大的挑戰，因為你受到社會和傳統習俗的影響，習慣於用頭腦思考，並試圖以此來控制和安排生活。然而，你身體的鮮活智慧並非如此建構與束縛；身體擁有其自身的運作規律。

今天，我想和大家談談傾聽你內心小孩和感受情緒的重要性，以及如何區分純粹的、完全源自內心小孩的情緒，和那些我稱之為「紊亂的情緒」的情緒。這些紊亂的情緒並非直接來自內心小孩，而是被你腦中的想法扭曲變形的。它們是基於外在標準偏見的解讀而產生的，這些偏見會腐蝕和擾亂你情緒訊號的正常運作。這點與你息息相關，因為你內心深處知道，跟隨自己的感覺才是最好的選擇。

你試著順應自己的感受，傾聽內在的聲音，聆聽靈魂的指引。然而，同時，各種抗拒的情緒也隨之而來，讓你無法看清真相，也使得追隨內心感受不再像原本那麼簡單。因此，我想區分兩種情緒：一種是直接源自於純真內在孩童的情緒，另一種是受到干擾或詮釋的情緒，它們感受不同，不那麼直接和純粹，往往是評判和壓抑情緒的混合體。

現在，請你與內在的小孩對話，讓畫面浮現他/她此刻的感受。你的內在小孩是自發性的，他/她會毫無保留地流露出自己的情緒。解讀孩子的情緒並不複雜，你只需看看他們稚嫩的臉龐：憤怒、困惑、焦慮，或熱情、喜悅、快樂。這些都是孩子未經修飾的原始情緒。但是，當這股原始的情感流被阻斷、壓抑，或被強行按照外在標準引導時，會發生什麼事呢？孩子會因為表達原始情緒而受到懲罰，這種情況在你的成長過程中經常發生。大多數父母不知道如何應對原始情緒的力量，因此，被引導的情緒會逐漸失控，最終導致扭曲。

舉個例子：一個孩子突然感到悲傷。這背後有具體的原因──例如某件事無法實現，或是出了什麼問題──孩子因為難過而哭泣。他用眼淚和絕望來表達悲傷。父母卻說：“你不用哭，因為…”，並列舉各種理由來安慰孩子，告訴他們事情並沒有孩子想像的那麼糟糕。父母，也就是成年人，試圖壓制孩子的悲傷，而不是接納它。如果允許悲傷自然流露，讓孩子平靜下來，那麼孩子自然會找到平衡的方法。悲傷不會永遠持續下去，但成年人似乎害怕這種情緒，因此總是試圖壓製或扼殺牠於萌芽狀態。

但是，當孩子的情緒不被允許直接表達，或只能部分錶達時，會發生什麼事呢？孩子會給這種情緒貼上評判的標籤，因為他會想：「表達悲傷是不好的。悲傷其實不好。它不應該好；它是不可接受的。」孩子會將這種「教訓」內化，並在再次被要求控制情緒或受到責備時做出同樣的反應。情緒並不會消失，它是一種鮮活的能量，無法透過頭腦控制，因此被壓抑的情緒會一直存在，並在孩子心中造成困擾。這種情緒原本蘊含著純真、自發的力量，如今卻被扭曲，轉入“地下”，最終會變成一種紊亂甚至有害的力量。當孩子不斷受到責備，並被要求有系統地隱藏或控制自己的情緒時，就會在孩子心中形成一個埋藏的情緒庫，而正是由於這個情緒庫，孩子最終可能會表現出異常的行為。

情緒自然而然地想要表達自身，它並非需要解決或消除的問題，而是身體自然的表達，一種釋放。這種釋放對於恢復身心平衡至關重要。當你擾亂這種釋放時，會在孩子（以及後來的成年人）身上形成一種情緒模式，這種模式會被不斷傳遞給孩子（現在也傳遞給成年人）的評判力量所阻礙。當一種情緒湧上心頭時，立刻就會有一種力量試圖壓制它。這種力量可能是悲傷，但也可能是憤怒、恐懼或羞愧——它可以是任何情緒。

當這些情緒被壓抑，不被允許體驗或表達時，它們就會呈現出不同的基調，另一種「能量」。例如，長期壓抑的憤怒會變得有害，轉化為苦澀和仇恨，甚至憤世嫉俗和憂鬱。在憂鬱症中，你可以看到一種被壓抑到內心深處、從未被允許向外表達的情緒的最終形態。這個人不再能看到最初情緒的源頭，因為他們與內在小孩的連結已經遙不可及。如果你對這個人說：“傾聽你的感受”，這對他們來說將是一項非常艱鉅的任務，因為他們與內在小孩的聯繫已經如此疏遠。你們中的許多人就是這樣的人，學會了控制、隱藏、壓制自己的原始情緒，或者將它們交給一系列評判標準來審查，這些標準告訴你什麼是允許的，什麼是不允許的。因此，傾聽你的直覺通常不那麼簡單或顯而易見。

如何區分你內在孩童純真的訊息和你在某種程度上都已變成的、壓抑的成年人的扭曲衝動？你如何辨別這兩種衝動的差異？

回到你最初看到的內在小孩，感受它的存在。感受片刻，感受這個孩子的純真，因為它是如此純粹自然。它敏感而脆弱，但也無比強大而純粹。它允許任何情緒自然湧現，如同自然之力般流淌，然後消散。

你內在的小孩位於你身體的哪個部位？花點時間感受一下。它從哪裡發出聲音？你又該如何聆聽它？內在的小孩邀請你溫柔地跪在它面前。孩子天生就給人溫柔的感覺，因為他們如此純真無邪；天真無邪正是孩子的典型特徵。緊緊抓住這個純真無邪、自發活潑的小孩的形象，它不在你的頭腦裡，而是在你的心底或腹中。

現在，當你把這個內在小孩與你的頭腦以及你頭腦中仍然存在的評判聯繫起來時，看看有什麼能量從你的頭腦流向你內在的小孩。什麼樣的能量會從你的頭腦流向你內在的小孩？

你們每個人心中都還殘留著過去的評判，那些你們不願面對的過往，讓你們覺得自己的所作所為應該更好、應該有所不同。正是這些強迫觀念強加於你們的內在小孩，結果，小孩感到不自在，不被接納。那些你們自己強加的關於自己不能、不應該感受的指令，雖然與你們真實的感受並不相符，卻依然存在於你們的腦海中。那麼，究竟誰會勝出呢？是你們原本的情感，還是你們腦海中那個將情感扭曲成「可以接受」之物的獨裁者？

你頭部能量場中發生的一切是一個謊言，是你原本情感的偽裝。如此一來，內在小孩就被囚禁起來，變得孤立無援，這使得你很難與自己的感受建立連結。你首先需要意識到你頭腦中的謊言，或者說“說謊者”，這需要你清晰地認識自己。因為事實上，謊言被灌輸給了你，讓你誤以為是真理：“你必須這樣做；這不應該發生；這是不允許的。” 所以你必須先揭露你內心的“說謊者”，這需要勇氣和清醒的頭腦，因為你內心的“說謊者”已經擁有了自己的身份，擁有了自己的生命。這種身分通常決定了你如何向外界展現自己，但它只是一張面具，一個你為了在成長過程中生存下來，以及後來為了融入社會而創造的假人格。

因此，在你的人生中，有兩個人物，我稱他們為「說謊者」和「最初的孩子」。

我用「說謊者」來形容你的一部分，並非意圖評判你，因為幾乎每個在上述環境下成長的人都不可避免地會存在這種傾向。然而，它確實不容小覷。說謊者會向你發出各種訊號，告訴你什麼能做，什麼不能做；它會勸阻你做某些事，並試圖說服你去做另一些事。有時你會順從它，因為你真的認為那是正確的事。

為了辨別真假，與身體建立連結至關重要，你需要從中尋找內在小孩的情緒真實感受。試著去體會其中的差別。如果你被謊言蒙蔽，那麼語氣並非充滿愛與溫柔，而是帶有脅迫、操控和控制的意味，通常還隱含著焦慮和想要設限的心理。相反，如果你從頭部向下感受腹部，你會發現內在小孩的真實感受更加開放、溫柔、純真，也更加穩定和堅實。

感受一下能量的差異：你腦海中那股強烈而又常常急躁的思緒，與你腹中胎兒溫柔、純真、開放且更加穩定的能量。現在，堅定地做出選擇，為了孩子，允許他/她真正體驗所有的感受，並體會這樣做的力量和價值，即使你並不清楚當孩子非常生氣、悲傷或困惑時，你真正需要的是什麼。

讓孩子自由自在地存在，不要試圖限制他。讓能量透過孩子的感受自然地作用於你，並試著放下你的「頭腦」。然後問孩子：「你現在需要什麼才能更快樂、更幸福、更快樂？」什麼樣的能量對這個孩子最有幫助？他最需要什麼？把孩子抱在懷裡，然後與他融為一體，感受他的存在。他是生命的使者，他從你的靈魂接收訊息，並想以純粹情感的塵世形式傳遞給你。放下你腦中的評判，相信這個孩子；感受大地的支持。我是大地的靈魂，我想用愛和力量包圍你，並邀請你再次信任你原本的本性，它像動物、植物和花朵一樣純潔無瑕。

非常感謝您的關注。