2025年10月8日 星期三

時間、多維度性與你的光之自我

 在《光之工作者係列》的前幾章中,我們大致按照時間順序講述了光之工作者靈魂的歷史和內在發展歷程。這個故事可能會讓你覺得,你會隨著 時間的推移 ,從A點發展到B點,從黑暗走向光明,從無知走向智慧。

在某些方面,情況確實如此。

然而,在最後一章中,我們希望引起你們對不同視角、不同自我認知方式的關注,這種視角將你們從時間中抽離出來,從這段特定的歷史中抽離出來,讓你們認識到自己永恆的存在,換句話說,就是你們的 多維性

你的一部分完全獨立於時空之外。這部分可以隨時自由地進入任何維度或體驗領域。它可以隨時自由選擇光明或黑暗。

從你塵世的角度來看,你的旅程是從A點到B點的線性過程。例如,你會一步一步經歷我們討論過的內在發展的四個階段。

然而,從永恆的多維視角來看,真正的你並非隨著時間推移而發展,而是它在 體驗 發展的過程。真正的你無需 發展 ,它出於自身的自由選擇而接納這種體驗。這個選擇源自於對體驗二元性巨大價值的深刻認知。

從你永恆的靈性自我視角來看,你隨時都可以自由體驗從A到B到Z甚至更遠的任何一點。你可以隨時啟動任何意識實相,因為認為自己被困在某個內在發展階段的想法最終只是一種幻覺。

我們之所以想讓您關注這個觀點,是因為它或許能幫助您突破內心的障礙,揭開幻象的面紗,直接與您內在的光之自我—— 您真正擁有的天使能量——建立聯繫。

要理解這一點,並將其視為看待自己的真實視角,我們需要稍微闡述時間的概念。

時間

在最高的合一境界,時間並不存在。這是靈性、神性、純粹存在的境界。在這個境界,沒有 發展,沒有“成為”,只有“存在”。

在最低層次的合一中,分離感最為強烈,此時人們採用的是一種空洞的、線性的時間觀念。我所說的“空洞”,指的是一種完全缺乏主觀性和感受內容的科學的、抽象的時間觀念。在這種觀念中,時間是一種客觀的結構,獨立於你之外。時間作為一種外在框架,疊加在你的經驗之上。

例如,求職時提交的「個人履歷」通常由一系列客觀的事實構成。例如,今年我做了那件事,那一年我從那所學校畢業等等。這種做法強調的是事物的外在表現,而忽略了內在層面──動機、意義和主觀感受。

在介於合一與分離之間的能量層面,時間是一種會隨著你的體驗而「波動」的現實。時間是一種體驗性的概念:一種劃分體驗的方式。在這些層面上,時間是存在的,但它並非獨立於你的經驗之外或外在於你的體驗。

例如,在睡眠中以及死後遊歷的星界,沒有「時鐘時間」。時鐘時間是試圖將時間從主體性(即你和你的經驗)中剝離出來的極端嘗試,它只是一種巨大的幻覺。在星界,時間就是 你經歷的節奏。 有時你休息,有時你遇見某人,有時你獨自學習,等等。一個階段結束、另一個階段開始的節點並非由時鐘時間——某種外在的東西——決定,而是由你內在的情感流動,由你認為自然而然的事物決定。

這種對時間或節奏的自然感知也是地球生命的一部分。時間的感知具有主觀性,也就是說,在不同的情況下,人們對時間的體驗會有所不同,這一點你們都深有體會。你們常說,玩得開心的時候“時間過得很快”,而坐在牙醫診所的候診室里或在超市排隊時,時間彷彿靜止了。

你內心的懷疑論者可能會說:當境遇不佳時,我們感覺時間過得很慢;而當境遇良好時,時間似乎過得很快。但時間本身始終如一,無論我們如何體驗,它都以同樣的方式滴答流逝。

這就是時間的「客觀框架」概念,也稱為線性時間概念。它源自於一種理性主義的、科學的時間觀。

但想像一下,如果沒有鐘錶,沒有晝夜交替,也沒有太陽、月亮和潮汐等自然因素可以用來衡量時間,那麼你只能依靠自己的主觀時間感。

你用來衡量時間的客觀標準──時鐘──並非真正基於外在事物;它是人類思維為了分割和分類而產生的產物。人類思維從地球上的自然現像中抽像出某種秩序。但是,獨立於人類因素的「時間本身」並不存在。它是一種幻覺,源自於一種執迷於分離觀念的意識。

時間本質上是主觀的。時間是一種劃分經驗的方式,使你能夠理解它。例如,你說某人「是個老靈魂」。你所說的「老」是指他活了多少年,多少世嗎?還是指他展現的某些特質,例如智慧、平衡和寧靜,而非具體的年齡?   「老靈魂」一詞中的 時間概念,實際上指的是經驗

時間,從其完整意義上講,是內在層面的「生成動力」。它或許有助於你闡明事物自然的節奏或流動。但如果將其視為某種客觀存在、凌駕於你之上的東西,它往往會限制你,分散你的注意力。你並非局限於特定的時間軸。你並非線性存在。你的存在層面超越了你目前所體驗的時間框架。我們現在想要引導你專注的正是你自身的這一面向,也就是你的多維性。

多維度

根據線性時間觀,你不可能同時出現在多個地方。這裡的「你」指的是你的身體、你的大腦以及與你的身體/大腦以某種方式連結的意識。 (科學目前尚無法解釋身體和意識究竟是如何「相連」的,但普遍認為,意識離不開肉體。)

根據「完整」的主觀時間概念,你的意識存在於何處,你就存在於何處。你在時間和空間中的位置,取決於你意識的焦點,而不是你身體的位置。

例如:你在車站等火車。還需要一些時間,所以你只是坐著發呆,不知不覺中,你的意識狀態有了輕微的改變。你開始想起昨天和某人的對話。你很容易就回憶起那次談話,並且清楚地記得它對你的影響。你正在重溫那次談話的某些細節,並將它們從過去帶入你當下的感受。實際上,你正在穿越回過去,再次體驗那一刻的能量。你當下的能量與過去的能量相互作用,可能會改變你對那一刻的體驗,進而影響過去。

所謂改變過去,並非指改變任何客觀事實,而是指賦予它們不同的解讀或視角。然而,透過改變對某個過去事件的感受,從某種意義上來說,你就是在改變你對這個事件的認知。

想想這個例子。

你和某人聊天,對方卻因為你一句並無惡意的話而勃然大怒。對方開始責備你,然後走開了。這時,你也感到被冒犯、被誤解,同時又感到憤怒和震驚。回到家後,你為此煩惱了好幾個小時,但最後還是放下了這件事,睡了個好覺。隔天早上在火車站等車時,你突然想起了那次奇怪的對話,事情竟然出乎意料地朝著糟糕的方向發展。現在,你換個角度看待這件事,突然明白了對方為什麼會因為你的話而如此生氣。你記起了他過去的一些事,而這些事在你和他聊天之前就已經被你遺忘了。你現在能以全新的視角看待他的情緒反應,尤其明白這與你無關。不是你傷害了他;你只是觸動了他內心深處的舊傷。這種轉變在你心中激起了不同的情緒。你感到如釋重負,豁然開朗,是的……寬恕。 “哦,我明白了……現在我懂了……可憐的人。”

那一刻,你正在重塑過去。你用事實的不同解讀覆蓋了它,從而取代了你最初的反應。需要明確的是,這並非意味著最初的反應沒有發生,而是說憤怒、震驚和誤解的能量已經轉化為理解和寬恕。過去與現在的互動,促成了一種「精神煉金術」。

事實上,客觀事實並非那麼重要。真正塑造你的生命和現實的,是你對某種情境的感受,是你對它的能量反應。因此,我們可以說,你可以透過穿越時空,回到過去那些尚未解決的能量狀態,從而改變過去。

當你坐在車站進行時間旅行時,你的意識仍然與身體保持著一定的連結。你可能會「隱約」感覺到你的手開始發冷,或者身後有幾個年輕人正在大聲說話。

意識能夠自我分裂。它可以同時存在於不同的地方,這意味著意識可以同時存在於不同的能量現實中。

這就是多維性的意義。你的意識並不局限於空間和時間。雖然在地球上的生命歷程中,你與自身意識的某個部分始終與你的肉體相連,但這並不意味著你的意識就局限於某個特定的時間點。你不受過去或未來的限制,因為它們並非一成不變。它們是流動的體驗領域,瞬息萬變,你可以從當下開始與它們互動。

即使你認為自己被困於肉體之中,你的意識依然是多維度的。你是否聽過「她沉湎於過去」這種說法?有些人無法放下過去,他們的意識被過往的經歷和諸如後悔、懊悔或悲傷之類的情緒所充斥。這樣的人“不在當下”,他們真的活在過去。就像上面的例子一樣,他們此刻仍在與過去互動,但並非以一種解脫的、煉金術般的方式。他們的身體存在於此時此地,而他們卻被困於過去。對他們而言,時間彷彿靜止,而時鐘卻在滴答作響,丈量著週復一周、月復一月的流逝。這是因為他們沒有在體驗層面有所行動。

她無法順應生活和經驗的自然進程。這就是多維性的一個例子。即使你將自己的意識侷限在如此狹窄的層面,你依然是多維的。我的意思是,多維性並非後天習得,而是你與生俱來的。它是你的本性,是你自然的存在狀態。

真正的問題是:如何以一種解放和轉變的方式展現多維性?如何運用你的多維性,從而在各個維度間自由穿梭,而不與你的神聖精神失去聯繫?從智慧和覺知出發展現多維度:這才是你的靈性使命。成為完全覺知的多維創造者,是你的使命。

有意識地成為多維度個體意味著你擺脫了線性時間的幻覺,這也意味著你擺脫了你只是你的身體的觀念。

有意識地成為多維的,就是將自己與你內在的精神(上帝)認同起來,這個精神可以完全自由地進入它選擇的任何經驗領域,即維度。

有意識地擁有多維度意識是新地球現實的重要組成部分。

你難以理解多維性概念的原因在於,你以物理的方式理解了「同時存在於兩個不同的地方」。你的肉體不可能同時存在於兩個物理空間。然而,維度並非物理空間,也不是所謂的「物質塊」。維度是意識的領域,是遵循特定能量法則的意識層面。

你的意識可以同時存在於不同的維度中。這就在此刻發生。過去、未來、星光層、前世、你內在的天使,以及更多其他的現實,此刻都在你體內交會融合。你 現在 多維度的,但你是否以有意識的方式體驗多維度?你是否允許這些維度在你體內自由流動?你是否接納它們帶給你的能量?你是否能夠辨識出它們屬於你?

你無時無刻不在與你所處的其他維度互動,但如果你以一種有意識且接納的方式進行互動,你實際上就是在轉化那些維度的現實。透過接納來自那些維度的停滯或積壓的能量,並將它們置於你意識的光芒之下,你就能釋放並整合你自身的一部分,從而改變你的當下。

你內在存在著許多意識層面,而你本質上是主宰者,可以自由選擇體驗其中任何一個層面。你可以自由穿梭於其中,無論快慢,無論遠近。只要你與內在的靈性合一,你就能始終保持自由的覺知。

但當你陷入限制性的思考模式,執著於「這不可能」、「那不允許」、「這會出錯」等等信念時,你便會陷入分離的幻覺。你被困在線性時間的幻覺、你只是肉體的幻覺、你與神分離的幻覺之中。如此一來,靈魂便暫時被「束縛」於某些經驗領域。靈魂遺忘了它真正的起源、它的神性和它的自由。

這種被束縛或「受縛」的狀態也稱為 業力

擺脫束縛或困境通常需要經歷一系列步驟或階段,也就是我們所說的「內在成長」。從人類的線性視角來看,你是在“釋放業力”,並根據我們在“光之工作者”系列中描述的四個內在發展階段,逐步轉變自身。然而,從靈性的角度來看,你只是回歸到你自然的神聖覺知狀態。從這個角度來看,釋放業力不外乎就是憶起你自身的神性。

你的光之自我

眾多維度,眾多意識領域,匯聚於你之內。而你,才是真正的主宰,是整個維度領域的創造者。你是一顆光芒四射的星辰,一個擁有多種顯現的靈魂意識。你可以自由地啟動任何你選擇的實相。

如果你放棄線性時間或編年史的概念,你會相信過去或未來都無法決定你。那時,你就能感受到自己身處一個振動的次元場域的中心,所有次元都源自同一個神聖的、永恆的源頭:那就是你。

想像自己身處在所有這些現實、所有這些可能性的中心,然後選擇對你而言最有光明的那一種。

你選擇田野中最明亮、最美麗的光芒,現在,花一瞬間,進入其中,感受成為那道光芒的感覺。

這就是你的光之自我。
這是你最接近神的部分。
傳統上,最接近神的存在被稱為大天使。
而你,在這個維度,此刻,就是大天使。
你確實是大天使。

大天使是與靈性或神性非常接近的存在,但他們並未完全與之合一。他們距離絕對意識——即純粹的存在,沒有分化、生成或個體性——只有一步之遙。

大天使具有某種 個性。他們每個人都獨一無二。可以說,大天使擁有某些特定的特徵。但我們不能這樣形容上帝或靈性。上帝既是萬物又是虛無。正因如此,大天使進入了“分離的領域”,進入了“我”與“他者”的領域。他們也是二元性的一部分,儘管這種二元性很輕微。

大天使是上帝的一個面向,它以特定存在、特定形式顯現自己。希臘哲學家柏拉圖稱之為“理念”,用我們的話來說,它是一種超越物質世界的基本或“原型”能量現實。從這個意義上講,大天使就是柏拉圖式的理念。存在著愛、真理、善等的大天使(理念),每一位都體現上帝特定面向的能量。大天使與其說是人,不如說是具有獨特能量場的個體。

為什麼神靈或上帝會以這種方式將自身的某些面向外化?

他是出於創作的樂趣才這麼做的。

大天使的能量是上帝無窮無盡的創造喜悅的體現。

大天使並非存在於上帝之外。萬物皆存在於上帝之中。上帝無所不在。上帝以「靈性層面」存在於所有被造能量之中。正是這一層面使所有這些能量 合而為一

使 一個生命體與其他生命體區分開來 ,使其與眾不同、獨一無二的,就是「靈魂層面」。靈魂層面涵蓋了生命的個體性。

所有具有個性的被造物,其實都是精神與靈魂、意識(精神)與經驗(靈魂)的結合。

創造是精神與靈魂的舞蹈。

大天使可以說是上帝的長子。這裡的“長子”並非指順序上的“長子”,而是指他們與上帝的關係非常親近。他們內心深處對自身的神性,即“靈性層面”,有著深刻的認知。人類將大天使視為明亮純淨的光芒。

存在著不同的大天使。每位大天使都像太陽發出的光芒一樣散發著能量。透過不斷向外輻射這些光芒,大天使得以接觸到未知的空間,接觸到它從未體驗過的全新領域。大天使的能量不斷延伸,在這自發性和創造性的運動中,它偶然發現了與自身不同的事物,那並非光明,而是黑暗。這裡的黑暗只是意味著:與合一/靈性漸行漸遠,更深地被捲入個體性的領域。

神或靈既非黑暗亦非光明。神就是神本身 大天使是光明的存在。神創造光明的同時,也創造了黑暗。這是因為大天使處於二元性的向度,超越了合一的範疇。他們擁有個體意識。光明自我(天使)的創造也帶來了黑暗自我的創造,黑暗自我是自我中光明缺失的部分。這種兩極對立蘊含著美,因為它構成了創造的動力。

神,純粹的存在和意識,渴望 體驗,而這種體驗是透過被創造的宇宙,透過她在宇宙光明面和黑暗面的存在而獲得的。

天使長們進入二元領域後將會經歷什麼,上帝不知曉。這正是她所渴望的:不是了解 一切 ,而是 體驗 全新的事物。

走出「合一」狀態,大天使們進入了一個空曠的空間,一個充滿潛能的空間,一個擁有無限可能性的空間。

大天使們發現他們可以創造多種形式並居住在其中。作為一個有意識的生命體,你所棲居的每一種形態都有其特定的角度或視角,這使得「未成形的意識」能夠以特定的方式體驗事物。

大天使們外出體驗的整個過程,可以被描繪成一道巨大的閃耀光芒的瀑布。大天使們的能量如同浩瀚的閃光之水,從神/源頭傾瀉而出,向四面八方奔湧。在這巨大的水流中,無數細流匯聚成更小的支流,最終化作微小的光滴。這些光滴可以比喻為一個獨立的意識單元,每個單元都擁有其獨特的體驗。

靈魂與精神的舞蹈此刻才真正開始!

我們稱之為靈魂的個體意識單元繼續著它們的旅程。它們體內深處承載著靈性或源頭的能量,以及它們所源自的大天使的能量。但隨著它們旅程的不斷延伸,它們逐漸體會到,遺忘自身的起源,遺忘自身的神性,最終迷失於黑暗與幻象之中。這種光明與黑暗的對立,對於生活在地球上的人類而言,體驗最為深刻。

當我們描述大天使從源頭散發並最終化身為人的過程時,似乎在講述一個線性的、按時間順序展開的故事。但事實並非如此。來自神的能量流溢或瀑布 此刻正在發生。這個故事講述的是此刻你可以選擇的身份,而不是你遙遠過去的身份。此時此刻,你的內在蘊藏著一層純粹的大天使能量,一層純粹的光明。你的內在也存在著困惑和恐懼。但你可以在任何時刻選擇成為光明的自我,成為你原本的天使。這並非你需要 培養的東西,它本來就是你的一部分。

重要的是要明白,你無需仰望任何靈性導師、指引者或天使。沒有 任何權威凌駕於你之上。 你本身就是“長子”,坐在上帝的寶座旁。你本身就是上帝,就是天使。

與你的光之自我建立聯繫的最簡單方法是與你內在的純粹意識、純粹靈性層面連結。這可以透過在內在和外在層面保持靜默來實現。你那時所體驗到的靜默其實一直存在於你之內;你只需要覺察到它。

當你與寂靜相連,與你內在的永恆維度相連時,你就能感受到靈性渴望 體驗 願望。你的光之自我便由此誕生。

靈魂在精神與經驗的交融、神性與人性的互動中體驗到最大的喜樂。這就是宇宙的奧秘。

當你純粹是靈性時,你的現實是靜止的,一切都不會改變。只有當你與 自身/靈性以外的事物建立連結時,體驗和行動才會出現。 當你感知到自身以外的事物時,便會被邀請去探索、感受和發現。但要體驗自身以外的事物,你需要將自己從絕對的合一中抽離出來,從神/靈性中抽離出來。當你這樣做時,你就成為一個獨立的靈魂。

你是個獨特的靈魂:一隻腳踏在絕對的領域,一隻腳踏在相對的領域(即二元性)。

在探索相對論(二元性)的過程中,你可能會離家太遠,以至於與你內在的靈性元素失去聯繫。你的靈魂便會迷失在恐懼和分離的幻像中。

最大的喜悅莫過於在體驗世界的同時,與靈性、與家園保持連結。靈性與靈魂的平衡互動,是創造力與愛的泉源。

從這個角度來看,你們都在努力尋找絕對合一與個體靈魂之間的平衡。你們當中那些光之工作者,目前正努力提升與靈性合一的覺知。他們已經深入二元對立的世界很久很久,而他們,也就是 你們,我親愛的讀者,已經準備好回家了。然而,回家的並非一個靜止的純粹合一的家園,而是一個充滿活力、富有創造力的現實,那裡居住著神聖的、多維度的人類,他們的體驗將充滿喜悅和光明。

所有讀到這篇文章的人,心中都懷著對家的強烈渴望和對真正認識自我的堅定決心。請保持這份渴望和決心,並相信它們,因為它們終將帶你回家。

© 帕梅拉‧克里布
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2025年10月7日 星期二

從自我到內心 IV

 

向靈性敞開

我們區分了從以自我為中心的意識轉變為以心為中心的意識的四個階段:

  1. 對以自我為中心的意識所能提供的感到不滿,渴望「別的東西」: 這是終結的開始。
  2. 意識到你與以自我為中心的意識的聯繫,認識並釋放與之相關的情緒和想法: 這是終結的中點。
  3. 讓舊的、以自我為中心的能量消亡,掙脫束縛,成為全新的自己: 終結的終結。
  4. 喚醒你內心深處以愛和自由為動力的意識;幫助他人完成轉變。


現在我們將討論最後一個階段,也就是第四階段:向靈性敞開心扉。

當你進入第四階段,你便在內心深處找到了一片寧靜祥和之地。你常能感受到心中那份永恆的寂靜。與這無限包容的存在相比,你所經歷的一切都顯得相對。

你內心深處的這片寧靜祥和之地也被稱為靈魂。

在你們的神秘傳統中,精神、靈魂和身體是有區別的。

身體是靈魂在有限的時間內棲身的物質場所。

靈魂是體驗的非物質、心理層面的錨點。它承載著無數世的體驗。靈魂隨著時間的推移而不斷發展,逐漸成長為一顆多面美麗的寶石,每一面都反映著不同的體驗以及基於這些體驗的知識。

精神不會隨著時間改變或成長。

靈性超越時空。你內在的靈性是你永恆不朽的部分,它與創造你的神合而為一。它是神聖的意識,是你存在於時空之中的根基。你誕生於純粹意識的領域,並將那部分意識貫穿你所有物質形態的顯現。

靈魂具有二元性,它會受到二元性體驗的影響和轉化。而精神則超越二元性,它是萬物發展演化的背景,是始與終,你可以簡單地稱之為存在或源頭。

寂靜,無論是外在的還是內在的,都是體驗這無所不在的能量的最佳途徑,這能量就是你內心深處的你。在寂靜中,你可以與世間最奇妙、最不言自明的事物連結:靈性、神性、源頭、存在。

靈魂承載著許多輪迴的記憶。它所知曉和理解的遠比你塵世的個性多得多。靈魂與超感官的知識來源相連,例如你前世的個性、指導靈或星界中的熟人。儘管如此,靈魂仍可能處於迷惘狀態,對其真實本質一無所知。某些經歷可能會給靈魂帶來創傷,使其在黑暗中停留一段時間。靈魂不斷進化,逐漸理解地球生命中固有的二元性。

在這發展過程中,靈性是不可動搖的。靈魂可以處於黑暗或覺悟的狀態,但靈性並非如此。靈性是純粹的存在,純粹的意識。它既存在於黑暗之中,也存在於光明之中。它是所有二元性之下的合一。當你從自我到心靈的轉化達到第四階段時,你便與靈性相連,與你的神性相連。

與內在的神性連接,就像從二元對立中解脫出來,同時保持完全的臨在和踏實。在這種狀態下,你的意識充滿一種深沉而寧靜的狂喜:一種平和與喜悅的交融。

你意識到你不依賴任何外在事物。你是自由的。你身處世間,卻不屬於世間。

與內在的靈性連結並非一蹴而就,而是一個緩慢漸進的過程。在這個過程中,你會經歷連結、斷開、再連結……你的意識焦點會逐漸從二元對立走向合一。它會重新調整自身,最後發現自己被靜默所吸引,而非被思緒和情緒所左右。我們所說的靜默,是指完全專注於當下,處於一種不加評判的覺知狀態。

通往靈性之路沒有固定的方法或途徑。與你的靈性連結的關鍵不在於遵循某種 修行方式 (例如冥想或禁食等),而在於真正地 理解 ——理解真正帶你回家的是寂靜,而非你的思想或情緒。

隨著你對自身思想和情緒機制的覺察力不斷增強,這種理解也會逐漸加深。你會放下舊習,敞開心扉迎接以心為本的全新意識。你內在的自我意識會逐漸萎縮和消亡。

死亡並非你主動選擇的結果,而是你允許其發生的。你把自己交給死亡的過程。死亡是改變、轉變的另一種說法。永遠如此。死亡總是意味著舊事物的釋放和新事物的開啟。在這個過程中,沒有一刻你“不存在”,也就是說,沒有一刻你按照自己的定義已經死去。你所定義的死亡只是一種幻覺。你之所以懼怕死亡,只是因為你害怕改變。

你不僅害怕肉體的死亡,也害怕在有生之年就經歷情感和精神的死亡。但如果沒有死亡,一切都會變得僵化而死板。你會成為舊有模式的囚犯:一副老化的軀體,過時的思考模式,以及侷限的情緒反應。令人窒息,不是嗎?死亡是解放者。死亡如同奔湧的清泉,衝破鏽蝕的舊門,將你推向全新的體驗領域。

不要懼怕死亡。沒有死亡,只有變化。

從以自我為中心的意識過渡到以心為中心的生活,在許多方面都是一種死亡體驗。你越認同於靈性,認同於你內在的神性,就越能放下那些你曾經擔憂或耗費大量精力的事情。你會越來越深刻地意識到, 除了 存在本身 ,你別無他事可做 當你認同於你的存在,而非那些轉瞬即逝的念頭和情緒時,你的生活會立刻改變。靈性並非抽象的概念,而是一種你可以真正帶入生活的現實。與這至純潔的源泉相連,最終會改變你生命中的一切。神、源泉或靈性本質上是富有創造力的,但其創造方式幾乎是你無法理解的。

靈性是寂靜的、永恆的,卻又充滿創造力。神聖的本質無法被頭腦真正掌握,只能被感受。如果你允許它進入你的生活,並把它識別為你內心深處的低語,一切都會慢慢地各就各位。當你與靈性的本質──你所有經歷背後那份寂靜的覺知──連結起來時,你便不再強求或強迫現實接受你的意志。你允許萬物回歸其自然狀態。你成為你自然、真實的自我。這一切都以一種和諧而有意義的方式發生。你會體驗到萬物以一種自然的節奏、一種自然的流動方式匯聚在一起。你所要做的就是保持與這神聖韻律的連接,並放下那些讓你想要介入的恐懼和誤解。

從靈性層面幫助他人

當你從以自我為中心的意識過渡到以心為中心的意識時,你便或多或少地與內在的神聖能量持續相連。在這種狀態下,你不再需要或渴望幫助他人,但這種幫助會自然而然地流露出來。你吸引他人,但這並非出於你的意志。此時,你的能量場中散發出特定的振動頻率。你的能量場中存在著某種吸引他人的力量。這並非你刻意為之,而是你與生俱來的特質。你的能量中蘊含著一種振動頻率,能夠幫助他們與自身的神聖自我建立連結。

你可以成為他們的一面鏡子,讓他們看到難題或困境如何被釋放並轉化為解決之道的能量。他們能夠感受到這股能量,而這能量始終源自於你內在神性的連結。

你可以教他們一些東西,而這種教誨源自於 你做你自己。 你並非透過傳授知識或運用某種特定方法來教導和療癒他人,而是透過允許自己成為真正的自己,並以你認為最快樂的方式表達自己,你的存在才能真正發揮作用。透過與他人分享自己,你為他們創造了一個療癒的空間,他們可以選擇進入,也可以選擇不進入。這完全取決於他們自己。

身為療癒師或治療師,你真正需要做的只是與內在的神聖能量流動保持連接,與那寂靜的靈性覺知保持連結。正是這種連結能夠觸動人心,並將人們提升到更高、更自由的覺知狀態——如果他們選擇這樣做的話。如果他們選擇這樣做,這種提升將以他們自身特有的節奏和韻律自然發生。

以這種方式陪伴他人,語氣非常中立。它代表著一種超脫,在這種超脫中,你放下了想要改變或「治癒」他人的個人慾望。所有光之工作者在某個階段都會表現出這種慾望,但這並非源自於對人們內心尋求真理之路的真正理解。大多數人需要深入探討某些問題的根源,才能真正準備好放下它們。當他們做到這一點時,他們才真正「擁有」了問題的解決方案,並從中獲得深刻的滿足感。或許你在自己的人生中,在你曾經掙扎過的問題中,也體會到了這一點。請意識到這一點,不要試圖阻止人們「跌入谷底」。如果他們決心要跌入谷底,無論你做什麼或說什麼,他們最終都會跌入谷底。

最好不要對你幫助的人投入過多的情感。情感投入會讓你產生想要療癒或改變他人的個人慾望。這種個人慾望對他人並無益處;它實際上可能會阻礙他們的康復過程。當你希望別人改變時,你就無法真正做到充滿愛與包容。他們會感受到這一點。你或許認為自己在觀察和解讀他們,但他們同樣也敏銳地觀察著你!

在從自我到心靈的轉變的第四階段,關鍵在於超越靈魂的層面,提升到靈性的層面。當然,我們並非認為靈魂在任何方面「遜於」靈性。重點在於:你比你的靈魂更偉大、更包容。靈魂是體驗的載體。透過與你內在的靈性,與你的神聖自我認同,你在無數世中所經歷的一切都會各歸其位。你超越了這些體驗,不再認同於任何單一的體驗。這會對靈魂產生療癒作用。

© 帕梅拉‧克里布
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從自我到內心 III

 

放下過去的自己

從以自我為中心的意識轉變為以心為中心的意識是一個循序漸進的過程,包含以下幾個階段:

  1. 對以自我為中心的意識所能提供的感到不滿,渴望「別的東西」: 這是終結的開始。
  2. 意識到你與以自我為中心的意識的聯繫,認識並釋放與之相關的情緒和想法: 這是終結的中點。
  3. 讓舊的、以自我為中心的能量消亡,掙脫束縛,成為全新的自己: 終結的終結。
  4. 喚醒你內心深處以愛和自由為動力的意識;幫助他人完成轉變。


現在我們將討論第三階段。但在那之前,我們想指出,轉變並非沿著一條筆直的線性路徑進行。有時,你可能會退回到之前已經離開的階段。但這樣的退回之後,或許會引領你踏出重要的一步。所以,迂迴曲折的道路也可能成為捷徑。此外,每個靈魂的靈性道路都是獨一無二的。因此,我們提供的這四個階段的框架,只是為了突出過程中的一些轉折點。框架和分類只是工具,它們能夠展現出你的思維(你的精神層面)無法捕捉的現實。

當你接納了內在的創傷,並如前一章所述療癒了意識中受創傷的部分之後,你的能量就會發生轉變。你正在放下過去的自己,為一種截然不同的存在和體驗方式騰出空間。在本章中,我們將解釋 當你釋放以自我為中心的意識時,能量層面會發生什麼變化 。當你從自我主導的意識轉向以心為中心的意識時,能量層面的變化在於 心輪會凌駕於意誌或第三脈輪之上。

脈輪是位於脊椎上的旋轉能量中心。這些能量中心都與特定的人生主題相關,例如「靈性」(頂輪)、「溝通」(喉輪)或「情緒」(臍輪)。脈輪在某種程度上是物質現實的一部分,因為它們與身體的特定部位相連。但它們肉眼不可見,因此可以說它們徘徊於精神與物質之間,是連接兩者的橋樑。它們是精神(靈魂意識)進入物質世界的入口,使之能夠化為物質形態,並創造你生活中發生的一切。

心輪位於胸腔正中央,是愛與合一能量的中心。它承載著統一與和諧的能量。當你將注意力集中在這個中心一段時間後,你可能會感到溫暖,或者感覺有東西打開了。如果你沒有任何感覺,那就放鬆下來,或許過段時間再試。

位於心臟下方的脈輪被稱為“太陽神經叢”,它靠近腹部。它是意志的中心,也是將能量集中在物質現實的中心。因此,它與創造力、活力、抱負和個人力量息息相關。

自我與意志密切相關。意志力使你能夠專注於外在或內在的事物。你對現實的感知,包括對自身和他人的感知,都深受你的慾望和渴望的影響。你的慾望常常與恐懼交織在一起。你常常渴望某樣東西,是因為你覺得自己需要它;背後隱藏著一種匱乏感或渴求感。由於許多慾望中都蘊含著恐懼,太陽神經叢常常受到自我能量的驅動。自我尤其透過太陽神經叢表達自身。

透過意志力,自我實際上對現實施加了壓力。現實必須被擠壓成自我想要你相信的樣子。自我是基於一套關於現實運作方式的基本假設,而這些假設都源自於恐懼。它呈現給你的現實圖像經過了高度選擇性的解讀,因為它的視角帶有偏見,迎合了自身的需要和恐懼。此外,它還必須對所觀察到的一切進行評判。僅僅記錄事物是沒有餘地的。一切都必須被劃分類別,貼上對錯的標籤。

當你用心生活時,你不會用一套固定的信念來解讀或評斷事實。你不再對任何事抱持強烈的信念。你更像是觀察者。你會推遲對任何問題的道德判斷,因為你覺得自己可能還沒有完全理解事情的全貌。判斷總是帶有某種確定性,但心並不在乎定義。它總是試圖超越那些看似確定和定義的事物。心是開放的、探索的,它隨時準備重新審視,隨時準備好寬恕。

當你運用以自我為中心的意志力時,你會感覺到某種力量在拉扯你的太陽神經叢脈輪。這種意志力的使用是一種能量活動,如果你願意,你可以有意識地覺察它。每當你感受到這種拉扯,並伴隨著強烈的想要掌控一切的渴望時,你其實是在試圖按照自己的意願塑造現實。你試圖將自己的信念強加在現實之上。

當你發自內心地行動時,你會順其自然,不強求,也不強迫。

如果你為了實現某個目標付出了很多努力,卻一次又一次地失敗,請問問自己,你是在用哪個脈輪,哪個能量中心去做這件事的。你也可以傾聽內在的聲音,問問自己為什麼這件事行不通,或是為什麼你需要投入這麼多精力。

你常常試圖實現某些目標,卻從未真正審視內心,捫心自問,這些目標是否真的有助於你通往智慧和創造力的內在道路。此外,即便你的目標代表了你內心深處的渴望,你也可能對事情發生的時間表抱有不切實際的期望。你或許遵循的並非內心的指引,而是個人意志的安排。

萬物皆有其自然規律,而這規律的節奏未必如你所願。實現目標需要能量的轉變。能量轉變往往比你預期或希望的要耗時更長。事實上,能量轉變本質上就是 你自身 的改變

當你達成目標時, 將不再是原來的你。你會成為一個更強大的自己,充滿智慧、愛和內在力量。實現目標所需的時間,正是你意識轉變所需的時間,這種轉變會讓你渴望的現實成為現實。所以,如果你想加速實現目標,那就專注於自身,而不是現實本身。

很多時候,你甚至需要 放下自己的目標, 才能敞開心胸接受。這聽起來似乎自相矛盾。但實際上,我們只是想說,你必須先完全接受當下的現實,才能邁向新的未來。如果你不接受當下的現實,而是緊緊抓住目標不放,那麼你就無法前進。

除非你愛它,否則任何事物都不會離開你的現實。愛它就等於「釋放它」。

除非你真正接納當下的現實,並將其視為 你自己的 創造,否則它無法離開你,因為你否認了自身的一部分。你對創造你當下現實的那部分自我說了「不」。你想擺脫這不想要的自我,繼續前進。

但你無法從自我憎恨中創造出一個更充滿愛的現實。你無法透過強行壓抑不想要的部分,強迫自己進入一個新的現實。意志力在這裡幫不了你。

你需要做的是與你的內心對話。理解和接納的能量才是建構一個嶄新且更充實的現實的真正基石。

當你用心與現實互動時, 你順其自然,不去試圖改變它;你只是靜靜地、仔細地觀察它的存在。

當心成為你存在的守護者,意誌中心(太陽神經叢)也會跟著調整。自我,即意志的能力,並不會被消除,因為它自然而然地承擔著將能量從意識層面轉化為物質現實層面的角色。當這種轉化或顯化由心引導時,意志的能量便會毫不費力地創造和流動。無需任何強迫或努力。此時, 同步性 便會發生:一系列事件的奇妙巧合,大大促進了你目標的實現。當萬物如此和諧運作時,你會覺得這簡直是個奇蹟。但事實上,當你用心創造時,這種情況時時發生。毫不費力正是用心創造的標誌。

用心創造你的現實

真正的創造力並非源自於決心和堅強的意志,而是源自於一顆開放的心。對未知事物保持開放和接納的態度,對於成為真正的創造者至關重要。

因此,真正創造力的關鍵之一在於無為的能力 : 不去行動、不修正、不去專注。它是一種將意識置於純粹的 接受但又保持警覺狀態的能力。

只有保持未知,保持開放的心態,才能為新事物進入你的現實創造空間。

這與許多新時代文獻中關於「創造你自己的現實」的說法相違背。誠然,你無時無刻都在創造你的現實。無論你是否意識到,你的意識都具有創造力。但是,當你想要有 意識地創造你的現實時(正如許多書籍和療法所教導的那樣),至關重要的是要明白,最強大的創造方式並非基於 意志 (主動),而是基於 自我覺察 (接納)。

物質世界的一切變化,例如工作、人際關係或生活環境的變化,都是內在層面變化的反映。只有當內在的轉化過程完成時,物質現實才能透過改變生活環境來回應,將這種變化反映給你。

當你試圖只憑意志力去創造時,例如,透過不斷專注或想像你的目標,你忽略了內在的轉變,而這才是改變的真正前提。你是在用一種人為的方式創造,注定會失望。你並非發自靈魂深處進行創造。

靈魂會在寂靜的時刻與你對話。當你 感到迷惘無助時,你才能真正聆聽到它的聲音 。通常,當你放棄希望、徹底認輸時,靈魂會清晰地向你發出指引。當你 放棄 和絕望時,你反而會敞開心胸 迎接新生。 你放下所有期待,真正接納 一切

這種絕望源自於你 對人生走向的強烈信念 。當現實無法滿足這些信念時,你會感到失望,甚至一度絕望。

然而,如果你放下強烈的期待,敢於敞開心扉迎接新生,就不必等到絕望的深淵才能再次與自己的靈魂對話。你可以變得平靜、接納,並敞開心扉聆聽它的聲音,而無需先經歷失望。

只要你“確切地知道自己想要什麼”,你往往就會限制自己可利用的能量可能性。你所尋求的這種新現實,無論是工作、感情或更健康的身體,都包含著許多你未知的元素。你常常認為你渴望的東西是 你已知的 (一份好工作、一個愛人), 並投射到未來。 但事實並非如此。你創造新現實的真正意義在於,你正在超越自身的心理邊界。而你 現在無法 預知邊界之外的世界。

你能清楚地感受到那裡有某種令人嚮往的事物,但你無需刻意去關注或想像它。你只需懷著開放和好奇的心態去期待它。

事實上,要創造最理想的現實,自我接納遠比集中精力思考或運用意志力重要得多。你無法創造出你原本不是的東西。你可以念誦上千遍咒語,在腦海中建構許多正面的畫面,但只要這些畫面不能反映你內心的真實感受(例如憤怒、沮喪、不安),它們就只會帶來困惑和懷疑。 (「我這麼努力,卻一無所獲。」)

自我接納是一種愛。愛是生命中積極改變的最大磁石。如果你愛自己、接納自己原本的樣子,你就會吸引那些反映你自愛之心的人事物。就這麼簡單。

感受 你自身的能量,感受你所有的情緒。感受此刻的你,即使在掙扎和悲傷之中,你依然是多麼美麗和真誠。你 很美 ,即使你擁有所有的「不完美」和「缺點」。而這才是最重要的。

接納真實的自己,放鬆下來,或許可以用幽默的態度看待自己的「諸多缺點」。要知道,完美並非一種選擇,它只是一種幻覺。

用心創造你的現實,就是在此時此地認清你自身的光芒。透過認清它,透過覺察它,你便播下了一顆種子,它將在物質層面生根發芽,最終成形。

當上帝創造你們這些獨立的靈魂時,她並沒有強加自己的意志。她只是做她自己,在某個時刻,她感覺到「外面」有值得探索的事物。她並不確切地知道那是什麼,但這確實讓她感覺有點像 墜入愛河。 於是她毫不猶豫地認為自己配得上體驗這嶄新而誘人的現實。她也有些自戀!

於是,你們化為一個獨立的靈魂,上帝開始透過你們體驗生命。這一切是如何發生的——創造過程的細節——上帝並不在乎。她只是愛自己,也樂於接受改變。而這,正是你們創造完美現實所需要的全部要素:自愛和勇於探索新事物的意願。

適應用心生活

用心創作比用自我創作更有力量,也更省力。你不必糾結於細節,只要敞開心扉,接納 一切,無論內在或外在。

在這種開放的心態下,你或許會不時感受到某種牽引力。你或許會感到  被某些事物所 吸引。這種牽引力其實是你內心深處的輕聲細語;它是你的直覺。當你憑直覺行事時,你是被牽引著 ,而不是 被推動。只有當你內心深處感受到行動的時機成熟時,你才會採取行動。

由於你非常習慣於主動 推動,也就是運用意志力去創造事物,因此從自我中心到以心為本的能量轉變對你來說相當具有挑戰性。這種轉變需要你徹底「放慢腳步」。為了真正與你的直覺建立聯繫,你必須有意識地努力“不去做什麼”,讓 一切順其自然。這與你所受教和習慣的許多事情都背道而馳。你習慣根據思想和意志力來行動。你讓思維決定目標,然後用意志力去實現它們。這與以心為中心的創造方式截然相反。

當你用心生活時,你會 傾聽 內在的聲音,並依此行事。你不會思考,而是以警覺和開放的意識去聆聽內在的聲音。心透過你的感受而非頭腦來表達。當你感到平靜、放鬆和踏實時,最能聽到內心的聲音。

你的心會指引你走向此刻最適合你的、充滿愛與喜悅的現實。它的低語和建議並非基於理性思考。你可以透過它輕盈的語調和其中蘊含的喜悅來辨認出你內在的聲音。這份輕盈源自於內心的順從,它的建議沒有任何附加條件。你的「內在自我」不會執著於你的任何決定,無論你做什麼,它都愛你。

用心生活並不代表你會變得消極或懶散。順其自然,不去評判對錯,不去強求,這需要極大的力量。這種力量在於 全然地活在當下, 直面一切,並 坦然地觀察它們。 你或許會感到空虛、沮喪或焦慮,但你不會試圖驅散這些負面情緒。你所做的,只是 用你的意識將它們環繞。

你並不了解你意識的真正力量。你的意識由光構成。當你將某物置於你的意識之中時,它會因此而改變。如果你不讓它被你的思維和對「行動」的執著所束縛,你的意識便成為一種療癒的力量。

你們的生活充滿了思想和意志的獨裁,充滿了思考和行動的至高無上。

請注意,思維和意志都遵循一般規律。邏輯思考有其一般規律,即邏輯規則。將想法付諸實踐也有其一般策略,即「專案管理」規則。

但這些都只是普遍原則。一般準則和規則總是包含一定的 機械 性。它們適用於所有或大多數個案;否則,它們就沒什麼用處了。

然而,直覺的運作方式截然不同。直覺總是針對特定個體在特定時刻的感受,具有 高度的個人性。 因此,它無法進行理性分析,也無法遵循普遍規律。

因此,要按照直覺生活和行動,就需要高度的 信任,因為你的選擇完全是基於 認為正確的事情,而不是基於其他人認為正確的事情。

因此,用心生活不僅要求你擺脫過度使用思考和意志力的習慣,也挑戰你真正信任自己。

學會傾聽內在的聲音,信任它的指引並付諸行動,這需要時間。但你越是這樣做,就越會明白,只有將憂慮和疑慮交給內心的智慧,才能找到內心的平靜。

當你沿著這條道路前行,進入從自我到心靈轉變的第三階段時,你將第一次找到內心的平靜。你會意識到,正是試圖透過思考和意志來控制現實的衝動,才讓你感到焦躁不安。

當你放下控制,生命的奇妙會自然展現。你只需 傾聽。留意生活中發生的一切,留意你對他人的感受,並留意你的夢想和渴望。當你覺察到內心的變化,現實便會提供你所需的一切資訊,幫助你採取適當的行動。

例如,你可能意識到內心深處渴望一段能與他人真正溝通的親密關係。如果你只是 覺察並接納 這種渴望,而不試圖去做什麼,你會驚訝於宇宙的回應。不要妄下結論,只是將這種渴望置於你意識的光芒之中,你的呼喚就會被聽到並得到回應。

這或許比你預期的要花費更長時間,因為在某些渴望得以實現之前,必須經歷能量的轉變。但你是主宰,是你的精力現實的創造者。如果你出於恐懼而創造它,現實也會做出相應的回應。如果你出於信任和臣服而創造它,你將獲得你渴望的一切,甚至更多。

關於自閉症:一種靈性和靈魂意識的視角

  傳統觀點認為,自閉症通常是一種發展障礙:一種必須糾正或管理的偏差,以便孩子更好地適應社會。然而,靈性視角則提供了一個截然不同的出發點。其核心問題不是“ 缺少什麼?” ,而是“ 這個孩子來到世上是為了帶來什麼?” 自閉症兒童的特徵是內心純淨,且極為敏感。這種純淨往往伴隨著恐懼—...