幫助他人

 親愛的朋友們，

我非常高興今天我們再次齊聚一堂，共同慶祝新時代的到來。這不再是遙不可及的未來，而是就在我們腳下生根發芽、蓬勃綻放的現實。一種新的意識，一種新的認知，正在世間誕生。這與許多人心中萌發的能量息息相關，而你們正是先驅者，開拓者。你們是第一批將這顆種子播撒於世的人。

你們是光之工作者，你們靈魂深處懷著傳播覺知之光的渴望，希望地球上能有更多和平、喜悅和寬容。你們將擁有更多創造的空間，彼此分享。你們將擁有自由，在開放和愛中彼此相愛，擺脫那些從你們文化中繼承而來的沉重義務、標準和價值觀的束縛，這些束縛如同牢籠般將你們囚禁。你們渴望改變，這份渴望源自於你們的內心，而我們正在移除囚籠的鐵窗。 

然而，你常常選擇隱藏。你為自己築起一座想像的牢籠，焦慮地等待著，思索著自己是否被允許在這個世界上建立並散發新的光芒。舊的能量仍在運作，因為只有當舊消亡之後，新的才能興起。首先必須經歷某種衰落，而就在這最終時刻到來之前，當傳統的框架崩塌，新的意識迸發而出之時，舊的能量便開始抵抗。有時，它會化作恐懼襲來：“我能做到嗎？我能成為新的一部分嗎？我內心的天使在這個世界上有容身之處嗎？我內心的天使可以在這裡表達自己嗎？它能造福他人，向他人伸出援手嗎？它能在這裡慶祝生命，與他人分享喜悅和幸福嗎？”

你靈魂在地球上的使命是成為你本該成為的天使，這也是你來到這裡的原因。請記住，你是先驅者，你是開拓者。因此，你不屬於過去那些基於等級關係權力和權威的舊框架和結構。在工作中，角色分工明確，尤其註重特定的教育背景、技能或天賦，而你內在的天使卻不受文憑或學位等具體事物的限制。你內在的天使是源自生命之源的脈動能量，它不會被人類的思維和與你真實自我不符的觀念所束縛。你必須重新認識你內心深處那份不受束縛、自由自在的自我。

你開始害怕那一部分，甚至從小就被灌輸要對它保持警覺。孩子擁有相當自然流暢的生命力，並且樂在其中；孩子多麼容易沉浸在那種自發性的感受和起伏的情緒中。他們對某些事情的渴望也非常明確，無論是想做或不想做。孩子很容易就能說“是”或“否”，並且知道自己想要什麼，不想要什麼。他們不會像你一樣猶豫不決：「我可以做這件事嗎？」孩子不像你有如此強烈的心理障礙。你一生中累積了許多限制性的想法，但你內心深處卻渴望清除它們。

首先，這種「淨化」既是為了你自己，也是為了別人。當你活在自己的光芒中，展現你的偉大時，當你敢於毫無保留地展現你內在天使般的活力能量時，你便成為他人的榜樣。如果你不懼怕他人的發現、想法或期望，那麼你便成為他們的光之天使。這並非因為你提供了具體的幫助，而是因為你本身就是光與美的泉源。你作為這泉源的存在，會激發他人的靈感，因為它令人感到輕盈、美麗和喜悅，而你無需為此付出任何努力。

幫助他人並非一種行為，而是一種存在狀態。想想你從歷史中了解到的那些先於你的老師們，那些被尊稱為大師或聖人的人。他們活在自身，而非他人。他們在自身體驗到神性的源頭－天使般的存在－這帶給他們一種難以言喻的喜樂和狂喜：他們體驗到自身無限存在的泉源。他們將天堂帶到人間，因為他們不畏懼自身，而是以無限的方式散發著真實的自我。僅僅因為他們的存在，他們就成為了他人的指路明燈。人們看到了他們的光芒，渴望與他們相伴，因為這些老師快樂、無憂無慮、輕鬆自在。而這一切對他們來說毫不費力；他們只是專注於自身內在的光芒泉源。他們所體驗到的喜悅和快樂，在他人心中激起了靈感的火花。

因此，你無需為此努力。你唯一的任務就是在此時此地，找到你內心深處的那道光，享受它，並勇敢地活出它，因為你就是新時代的導師。不要猶豫接受這個稱號，這並非出於自負或傲慢。只要感受你靈魂深處對改變的渴望，透過揭開舊有的僵化結構，使它們更加開放，從而讓新的創造力、自由和愛流入世界。這就是你來到這個世界的意義。

那麼，你該如何做到這一點呢？你該如何與你內在那充滿活力的天使之光、那帶來光明的使者之光連結呢？你無需苦苦尋覓，也無需苦苦掙扎，因為這光早已存在──它早已流淌於你體內。它賦予你現在的一切生命：你的感受、你的情緒、你的身體。沒有這光，你就不會存在於地球上，所以它早已存在。它存在於你身體的每一個細胞、你的心中、你的感覺之中。然而，它已被一層黑暗所覆蓋——在某些地方，這種覆蓋比其他地方更為嚴重——或者你可以說，它被一層無知所覆蓋，被一層與你真實自我的隔閡所覆蓋。

我想更詳細地探討一下這一層面。這一層面是你與自身本質脫節時，給自己披上的一層無知的面紗。請花一點時間，用你意識的光芒去感受你內在的這一層面，不要評斷它。感受一下這一層面的緊繃感，它甚至可能是身體上的，但請允許它存在。感受某個能量中心的緊繃感：在你的胃部、胸部、喉嚨，或任何你感覺到的地方。用非常開放的心態去觀察它，但允許它存在，因為它不會傷害你。

你是一位充滿同情、憐憫和愛自己的天使。想像一下，你只需輕輕撫摸一下你能量體中那個被困住的地方。一個輕柔的撫摸就足夠了；這個動作彷彿在說：「你或許在那裡，但沒關係。我同情你，我們可以一起解決。」 然後，你帶著意識深入那個黑暗的角落，進入那個無法做回真正的你的部分。恐懼潛藏在那裡，或許還有悲傷、悔恨和憤怒。走向它；走向你內心最黑暗的部分，那個最壓抑你的部分，那個構成你牢籠的部分。

我們與你同在；我們，來自彼岸的守護者，會幫助你。你們每個人都有指引者，都被這股助益的能量所環繞，所以不要害怕面對內心的黑暗。仔細觀察你在黑暗中可能遇到的阻礙和防禦。看看是否有什麼東西吸引了你的注意，或是向你伸出了援手。然後思考這個問題：“為什麼我無法讓我的光芒閃耀，無法在世間自由散發？是什麼阻礙了我？”

你在那裡遇到的第一個可能阻礙你的恐懼是：「我做不到；我不知道怎麼做；我懷疑自己的能力；我做不到這件事。」看看你是否在自己身上發現了這種想法。是誰告訴你這些的？也許你腦海中浮現出某個人的身影。可能是你的父母，也可能是其他讓你對自己產生懷疑的人，這種懷疑會讓你覺得：「我不應該成為現在的我。」 讓這種想法消散，並花些時間去感受它。是什麼讓你在生活中產生過這樣的感覺：「我做不到。我必須約束自己。我不敢做這件事，因為它很可怕。人們會因為我的真實身份而拒絕或譴責我。做我自己太痛苦了。」輕輕地回憶那些讓你產生這種感覺的經歷，並從你真正的自我——你內心的天使——的角度去審視它們。只需擁抱你的痛苦，擁抱你內心的迷茫，然後說：“你現在可以放鬆了，因為我理解你的感受。我與你同在。我會照顧你。我向你保證，你可以重拾光明。”

給自己一些鼓勵。讓自己被內在的光芒所環繞，被你內在天使的光輝所包圍。你內在的天使不會被你的焦慮所影響。它以慈悲和愛注視著你的焦慮，理解焦慮的由來，但它不會讓自己被這些情緒吞噬。感受你比恐懼強大得多。感受這份偉大，即使你正經歷恐懼。同時也要接受，你知道自己該做什麼——而且你一定會做到。感受你的四肢，你的手臂和雙腿：“我知道我是誰，我知道我該做什麼。”

現在我們來看看另一種可能的阻礙，一種防衛機制，那就是憤怒。恐懼與被外界看見有關。你在這方面有過很多負面的經歷，這些經歷可能發生在今生，也可能發生在更久遠的前世。你或許曾經下定決心：「我不想再經歷這種反應，所以我不會讓我的光芒閃耀。」 因此，你現在缺乏讓自己被看見的意志：「我很生氣，所以我需要把自己封閉起來。」你抗拒讓自己變得可見、開放和脆弱。

你們中的許多人都有童年時期的傷痛，那時你們天真爛漫、無拘無束，卻也遭遇過一些負面經歷。有人說了句傷人的話，有人否定了你們的獨創性，有人扼殺了你們的創作靈感，於是你們突然感到：「我不受歡迎；這個人不接受我。」於是你們封閉了自己的一部分。由此產生的憤怒被壓抑了起來：「好吧，我再也不想參與其中了。」然後你們封閉了自己，把自己鎖在裡面，彷彿身處一座牢籠。

但當你封閉自己、封閉內心時，你幾乎無能為力，因為通常這是你為了生存、為了保護自己而唯一知道該怎麼做的事情。你不得不關上心門，因為你感覺：「我無法承受因真實的自我而被拒絕的痛苦。我必須立刻壓抑自己的感受；我受不了了。」 請尊重你當時那樣的反應。這種防禦機制，這種自我封閉，是完全可以理解的；這是非常人性化的反應。

但現在，請感受一下你如何變得比那份痛苦更強大。你現在能夠給予自己被拒絕時所缺乏的安全感和保障，因為你現在內心更強大。你的本質並不屬於這個世界，所以你無需對周圍發生的一切做出反應。你存在的意義在於你自己，在於允許自己成為真正的自己。那些無法接受這一點的人將會從你的生活中消失，取而代之的是那些真正屬於你、願意與你分享一切的人。

不要害怕被拒絕。害怕被拒絕是你人生道路上最大的障礙之一。正因為被拒絕會帶來痛苦，你內心才會產生不願意暴露自己的心理。這會導致你內心深處出現一道屏障，我之前也提到過。讓光芒照進這道屏障，但不要試圖移除它。只要用關愛和同情包圍它，然後說：「我理解你。」 與你內心那個封閉的部分對話。例如，你可以把它想像成一個憤怒的孩子，告訴它現在可以放鬆了，因為你給了它所需要的自由；你不在乎別人怎麼看你，因為你知道什麼對你來說是正確的。 「我就是我。我在這裡很受歡迎。我驕傲而有尊嚴地散發著光芒。我的光芒不會傷害任何人。我就是我，尤其是在這變革和過渡的時代。”

在世界意識領域轉變的這段時期，你或許會強烈地渴望再次將你的光芒帶向外，並協助這場意識的轉變。而此時，你可能會遇到自己內心深處的障礙和防衛機制：害怕和不願意以光之天使的身份展現自我。關鍵在於覺察自身這些防禦機制，用愛去接納它們，並原諒自己曾經為了保護自己而採取的必要措施。這樣做能幫助你再次接近你真正的本質──那位充滿活力的天使。

你越能與自己和解，就會越快樂，也會越容易從你的高我、你的天使自我那裡接收到關於你該做什麼、什麼事讓你感到愉悅和快樂的信號。不要害怕放下舊有的框架，無論是某種特定的工作，或是某種根深蒂固的思考模式。新的事物正在等著你。它並非某種既定的做事方式，因為你們正在創造與世界合作的新方式，創造新的攜手共進的模式。

你無法融入現有的結構，因為你是新結構的創造者，這些結構更加靈活，也更契合內心的意識。正因如此，我請求你信任你內在的源泉，那跳動的光芒。現在正是你的最佳時機，因為當你敢於信任，再次敞開心扉，與你內在的源泉完全連結時，你將獲得幫助和支持。

現在正是時候。如今，比以往任何時候都更需要像你這樣願意自由坦誠分享光芒的人。我們需要那些有勇氣不照常理出牌、甘願與眾不同的人。我們需要那些真正敢於直視他人——目光坦誠而開放——並熱情擁抱彼此的人。

時機已到，更重要的是，是你的命運，你的意願，將你帶到了這裡。因此，你最大的喜悅源自於能夠活在光明之中，完全地做你自己。不要猶豫，去做你想做的事。那種感覺就是你的指引，它會帶你到你該去的地方。

感謝各位在尋找人生道路的過程中所展現的毅力與勇氣。你們永不放棄，永不滿足於現狀，追求真理。正因如此，你們才是地球上真正的新時代的先驅和開拓者，我為此感謝你們。我們，包括我和我身邊的人，代表基督的能量。但正是你們讓這能量在地球上誕生，活出它。為此，我們由衷地感謝和敬佩你們。感謝你們的到來。

© Pamela Kribbe
譯者：Maria Baes 與 Frank Tehan