親愛的各位朋友，
我是抹大拉的瑪利亞。我與你們同在，你們是我的靈魂家人。我與志同道合的人們在一起，你們每個人都有著與我相似的使命。我並非唯一一位在此相伴的人，這間屋子裡充滿了你們的指導靈和守護者的熱情能量。他們想要擁抱你們。我們希望在這裡建立一個通道，讓你們獲得所需的一切：愛、慰藉和鼓勵。
敞開雙臂接受這一切吧， 你值得擁有。你的生活如此艱難。你努力在這個世界上生存，努力在這個世界上立足，但這個世界在許多方面都與你格格不入，無法反映你靈魂深處的渴望。對你們中的許多人來說，地球上的生活就像是在荒蕪的沙漠中跋涉。你們缺少的是方向，是清晰的道路，是未來的希望。你們感到孤獨，而我想觸碰你們，感受你們的內心，提醒你們，你們是誰。
我剛才說過，我的目標和你們的目標是一樣的。我們來到地球都是為了幫助、支持並加速人類正在經歷的轉變進程。你們是新時代的導師，你們想知道如何才能幫助改變地球上的意識。其實，你們可以透過讓新的意識在你們心中誕生來實現這一點。你們用新生的意識滋養沙漠，為沙漠帶來生氣。如此，新的生命便會在地球上誕生。
在乾旱貧瘠之地，新生與繁花綻放。這片土地曾長期被恐懼與強權所籠罩，人們的活力與靈感被扼殺。請不要以為我對你們歷史的描述過於悲觀，因為你們不曾體驗過輕鬆、真正的喜悅和圓滿的生活。你們忘了孩童時期在天地間感受到的安全感；忘記了自由自在地玩耍，知道自己被大地元素孕育，並被這片土地所接納；忘記了被上天及其能量引領，從天而降的感受。這才 是真正的喜悅，這才是人生的意義。即便如此，人生中仍有許多值得學習、探索和體驗的事物，而這一切都離不開安全的庇護。這正是你們許多人所渴望的：一個充滿安全感、愛與溫暖的人生。我看到了你們的渴望，你們可以擁有這一切。
渴望那個世界，渴望那個你真正歸屬的振動頻率。珍惜這份渴望，因為它如同燈塔，指引著你。同時，我也請你檢視自身，看看哪些部分尚未抵達彼岸，哪些部分仍停留在舊有的框架中，仍依附於沙漠、荒蕪和乾旱。事實上，你們每個人身上都有一些部分仍執著於舊有的框架，尚未能放下執念，與新生一同成長。此時此刻，人們的內心正在發生巨大的轉變，世界的意識正在覺醒。你們內心深處渴望回歸大自然，順其自然，正如我剛才所描述的，這種渴望應該源自於安全感。
你們是這一進程的先行者，開拓者。你們每個人都蘊藏著成為導師、引導他人的潛質。同時，你們也被拋入最深的深淵，你們稱之為「靈魂的黑夜」。正當你們想要抵達新的領域，想要開拓新的天地時，你們必須先徹底告別舊地，告別其中根深蒂固的恐懼、痛苦和評判的能量；告別你們仍然執著於的舊地。
所以，當你成為一名教師，或正在成為一名教師的過程中，你首先會被拋入深淵，去發現所有你需要釋放的、與舊有聯繫的東西。當你完全致力於敞開意識迎接新生時，你真的會被拋入深淵。這就是我們所有人陪伴在你身邊的原因：我，你的指導靈，以及其他的老師。我們讚賞你的勇氣，因為你從踏上地球之旅的那一刻起就知道，這將是一個轉變的時期，你必須面對並接納自己內心最黑暗的部分。而做到這一點，正是開啟新生之門的鑰匙。
你如此勇敢，是因為你明知前方等待著你的究竟是什麼，卻依然毅然決然地縱身一躍。當你化身為人，當你投身於塵世的新生活，你便失去了靈魂在地球之外的領域中所擁有的清晰認知和全局視野。你沉浸在無知和遺忘之中，卻又深信自己終會找到回家的路，終會明白自己該做什麼。這是一種勇敢的行為，我希望你為此而讚美自己。
如果你不知道該如何繼續生活，如何應對揮之不去的恐懼、痛苦或沮喪；如果你感到困頓迷茫，那麼請明白，你懷著莫大的勇氣和偉大的靈感踏上了這段旅程，是為了在地球上創造一種新的意識。從某種意義上說，你犧牲了自己，放棄了所有舊的、焦慮的東西，從而體驗新的事物；而這樣做，你也能成為他人的榜樣。
現在，理解這種放棄的本質至關重要。這並非你為他人或世界所做的犧牲，而是深深地向你內心深處、向超越你人類認知和意志的存在低頭 ； 這是向你靈魂的偉大低頭。此生，你的目標是真正地將靈魂及其命運置於首位，即便這有時會讓你作為一個人痛苦不堪，甚至讓你感到厭惡和絕望。因此，我懇請你尊重自己，也尊重那些正在經歷類似過程的人。
不要妄加評判，因為一個人經歷的「靈魂暗夜」的深度，他/她所處的黑暗深淵，並不能說明這個人，或者說這個人，在內在道路上走到了哪裡。渴望直面自己內心深處的某些部分，無疑是力量和勇氣的體現，而這種直面有時似乎來自外在。例如，當一個人必須面對重病或人生中的巨大挫折時，你可能會說：「我一點也不想這樣，我想擺脫這一切，回到光明之中。」然而，在你內心深處，卻有更深層次的東西在 回應 那份黑暗，你的一部分感受並明白：「在我內心深處，我需要這段人生經歷。這份黑暗渴望被看見，它對我而言意義非凡，即便我因痛苦和恐懼而吶喊，我依然信任這個過程。」這才是你最大的挑戰：信任「靈魂暗夜」。
失去信心是人之常情。當你失去信任時，最需要的是同情和理解。當所有的光芒都消失時，同情心是最持久、最能觸動人心的能量。自以為知道什麼對別人最好，或好心地給予建議，並不能幫助你與身處困境的人建立聯繫，甚至在你感到痛苦時，也無法幫助你與自己建立聯繫，唯有通過同情心。陪伴在他人身邊，真正傾聽和理解；用人性的光輝、敬畏和尊重包圍他們，這才是能夠為經歷「靈魂暗夜」的人帶來最大療癒的能量。
通常，當你身處「靈魂暗夜」的低谷，面對內心深處那些你一直抗拒的黑暗面時，你很難給予自己這份憐憫。你不再愛自己，甚至可能厭惡自己。你對自己身處何處、本該身處何處、本該如何行事，都抱持著根深蒂固的成見。你常常沉溺於偏見和自我批評，深陷悔恨和懊悔之中，無法自拔。這與自我憐憫背道而馳。
這些是人類意識能夠沉淪的最深層：恐懼、自我否定、憤怒、悔恨、抗拒、憂鬱。關鍵在於，你敢於以平等之心向我伸出援手，因為 我理解你，我看見你，我傾聽你。為彼此創造這樣的空間，是我們能夠為彼此做的事。如今，這種需求尤其迫切。一個身處「靈魂暗夜」深淵的人，在某種程度上是孤獨的，但當人們以平等之心，不加評判地支持彼此時，情況就會大不相同。
你看，這正是新時代教師職業的核心。它並非高高在上地佈道，也非引用充滿智慧的書籍，更非炫耀高深的知識和原則，而是真正地跪在他人身邊，平等地伸出援手。因為你從自身體驗過那種深度，或是預感到未來某個時刻自己也可能身處其中。如果你能與他人一同進入那種境界，並給予對方接納和理解，那麼你就真正踏入了新的領域。你已經捨棄了自我，捨棄了那個「自以為是」、想要掌控一切的執念。
在靈性層面，你可能擁有滿腦子高尚想法的自我，卻缺乏對人性的理解，不夠靈活變通，過於固執己見。在「靈魂暗夜」中，你會被要求、被挑戰去放下所有僵化的觀念，真正地與 鮮活的生命、與當下正在發生的一切相契合。他人可以幫助你做到這一點，但 你 必須在內心深處真正放下。
相信你現在的樣子就很好，相信你是生命中一個純真無邪的孩子，無需為自己辯護；相信你在人間和蒼穹之下都是安全的。重拾這種感覺，正是「靈魂暗夜」想要帶你去的地方。所有不屬於你的，所有虛假的、頑固的、僵化的——尤其是那些針對你自己的——都需要被放下。這很痛苦，因為你可能執著於僵化和嚴苛，它們或許會給你一種虛假的確定感，但這並非鮮活的，並非真實的。
你本身就是一束充滿活力的光芒——流動的光芒。想像這束光芒在你腹部，一股充滿活力的能量從那裡流向你的心臟，流遍你的全身。這股能量生機勃勃，充滿活力，它滋養大地。感受一下你腹部中央的能量。這股能量直接源自於你的靈魂，它如此強大，足以打破你珍視的舊有束縛和結構，所以，讓這股能量自由流動吧。
你內在已經取得了巨大的成就。為自己感到驕傲，認同自己的偉大。不要猶豫，讓那道從你身上散發出來的光芒自由流動，而這與自我無關。這關乎全然的釋放，不再壓抑那些自然流淌的事物：喜悅、理解、智慧、慈悲和光明──一種腳踏實地、不加評判的光明。
我由衷地向你們問好。再次感受那股力量與光明的能量吧。我們想用能量和光明的沐浴來款待你們——只需欣然接受。我們愛你們，並且深深地尊敬你們。
由 Maria Baes 和 Frank Tehan 翻譯
© Pamela Kribbe
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