親愛的朋友們，親愛的家人，
我深深地愛著你們。我以朋友的身分來到這裡。我與你們平等，並非高高在上的權威。我渴望與你們心心相印，也渴望與你們人與人之間建立真正的連結。我深知身處塵世的感受，也體會過懷疑、恐懼和憤怒等複雜的情緒。我希望你們都能善待自己，接納自己的一切情感。但最重要的是，我希望你們能夠意識到自身的偉大。
在這個時代，我們正邁入地球的新現實。一種新的意識正在誕生。它建立在心上，基於我們共同擁有的合一。你們都渴望這種意識在地球上顯現，並為之而活──這是你們最高的理想。但我想要強調的是，你們 正是 這種意識的承載者。這並非發生在你們之外的事。你們無需等待，也無需依賴他人來獲取資訊或預測未來。 你們正是這場轉變的中心。你們是這股新能量的產道，我請求你們真正地站起來，展現你們的全部，因為我看到你們中的許多人都在猶豫。你們敞開心扉，渴望迎接這正在覺醒的新意識。你們強烈地渴望這種合一的振動，但你們也感到恐懼。
地球上有兩種振動頻率。一種是恐懼的舊振動頻率，它長久以來一直令你感到恐懼，甚至深入到你身體的細胞之中。你出於恐懼而做出反應，而且長期以來，你都被教導要這樣做。你被告知，為了生存，你必須表現得像個渺小的人，而不是一個偉大的人。做一個「好人」往往意味著傾聽恐懼的聲音。新的振動頻率則截然相反。親身感受一下 －新的振動頻率充滿了喜悅！ 從這種振動頻率可以明顯看出，資源充足，人人都能享用。新的振動頻率鼓勵你變得偉大，分享你的才能，並為自己感到驕傲。
你如何在兩種不同的振動頻率之間切換？有時，你會與更高層次的喜悅振動頻率連接，那種感覺讓你欣喜若狂，彷彿微醺一般，因為它讓你想起家的能量，想起你靈魂的能量。你會感動得熱淚盈眶，內心深處你會明白：「這就是我想要的！」你渴望在工作中擁有這種感覺，也渴望在人際關係中擁有這種感覺。你渴望在所有方面都擁有這種感覺！
我想給你一個小練習。想像一下，喜悅、輕盈和豐盛的全新振動此刻正向你襲來。我就在這裡，站在這個圓圈的中央，身邊有許多指導者和朋友，他們正對著你微笑，想要將這全新的振動帶給你，這振動正是家的振動。我請求你接受它，並覺察你內在任何抗拒這全新振動的事物。在你的身體裡感受它。你可能會注意到身體因抗拒或恐懼而產生的緊張感。我請求你做的是，辨識出你內在哪些部分無法與這全新的振動融合。請給抗拒或恐懼的能量一個臉孔，讓它以孩童的形像出現在你面前。
你的內心深處住著一個孩子，他害怕接受這種新的振動頻率。他不信任它，因為他還沒有學會信任。我請求你充分覺察這個孩子，因為 這是關鍵。我看到你同時活在兩種現實之中。有時你感到靈感迸發、精神振奮，有時你又會跌回舊有的振動頻率，恐懼將你吞噬。你之前內心深處的一切感受，你的真理，似乎都消失了，你發現自己陷入沮喪或停滯不前。有些人甚至感到絕望。你覺得自己不屬於地球，甚至想要離開。正因如此，認清恐懼背後的真相才如此重要。 那是一個受驚的孩子，而你有能力幫助他；這才是你真正的偉大之處。
你的偉大之處不在於你能感受到合一，而在於你能從 那合一的境界中觸及 黑暗深處。如果你不尊重和理解你內心那個恐懼的孩子，你就無法完全進入新的振動頻率。所以，邀請這個孩子來到你身邊。讓他/她向你傾訴痛苦，允許他/她自由地表達，甚至可以誇張地表達。他/她最深的恐懼是什麼？他/她真的準備好要來到地球 了嗎 ？
只有當你真正了解這個孩子，了解他/她內心深處的存在時，你才能擁抱他/她，將他/她從恐懼的漩渦中拯救出來。恐懼會以各種方式表現出來。它可以表現為憂鬱，也可以表現為憤怒和不願面對現實；表現為對他人的不信任，或是對逃避的渴望，並可能導致各種破壞性行為。但如果你能透過這些破壞性行為，看到一張驚恐孩子的臉，你就能用慈悲之心去關懷他/她。
今天，我們可以一起做這件事。現在，想像一下你的孩子就在你面前。他/她靠著你，臉朝向圓圈的中心。告訴你的孩子，他是安全的。要知道，體驗光對這個孩子來說可能會感到害怕。我邀請你感受我們──我和在場的指導靈──正在發送給這個孩子的能量。我們以耐心和溫柔對待你的孩子。我們愛他/她，愛他/她 此刻的樣子。你能接受我們這份愛嗎？
真正療癒自身意味著深入黑暗，而能夠做到這一點，便是你們的偉大之處。這便是基督能量的本質。它不分離，不接受光明與黑暗的區分，因為它深知萬物一體。
我今天想傳達的訊息是，在這個時代，你們是基督能量的承載者。首先，你們要將這種能量運用到自己的生活中。不要逃避現實，不要在面對恐懼或黑暗時逃避。相反，要跪下來，問自己：「你內在的孩童在哪裡？」不要害怕黑暗，因為正是對黑暗的恐懼阻礙了你進入新的振動頻率。
你們每個人內心都承載著記憶，不只來自今生，甚至更久遠。你們記得那些被恐懼吞噬、迷失方向的時刻。這就是為什麼你們今天有時會迷失方向，不相信自己的偉大。但我告訴你們： 改變的時刻 到了，就是現在。你們真正的使命不只是拋棄舊的振動頻率，進入新的振動頻率，而是將愛與喜悅的新振動頻率帶入舊的振動頻率中，療癒你們內在的孩童，療癒當下的社會。因為這才是結果；這才是人們自我療癒後的結果；這股能量會流向社會。它會進入教育機構，甚至政治和醫療領域，新的振動頻率會和平地、不費吹灰之力地融入其中。
你完全可以做到，感謝你的到來。
© 帕梅拉‧克里布
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