愛情關係

 親愛的朋友們，

我是約書亞。我真誠地向大家問好。我懷著一顆無比激動的心來到這裡。我想與你們分享，因為你們是我的兄弟姊妹，我與你們之間有著深厚的感情。我並不比你們高貴，我們本是一體。

我們一同踏上旅程，在地球上播撒基督能量的種子，這顆種子會隨著時間的推移慢慢成長，最終綻放成一朵盛開的花朵。如今，我們在地球上的這段時光，正是這段旅程的完成之時。這是一個許多幼苗開始生長的時期，而你們在許多方面都 如同 含苞待放的花朵。我們共同組成一個整體，一個致力於孕育全新意識的靈魂集體。所以，請不要再將我視為高高在上的導師，而應視我為一位牽著你們的手、想要與你們分享愛的朋友，因為我深深地愛著你們每一個人。

你對愛有著強烈的渴望。你從與他人的關係中尋求愛，也從與神性的連結中尋求愛。但實際上，你真正渴望的就在你內心深處；那是你與生俱來的神性，是你與無條件的愛和喜悅合而為一的部分。當你體驗到你內在的這一部分時，你會感到如同回家。生活中的其他一切都變得輕鬆、輕盈、充滿喜悅。你與自身融為一體，不再需要任何外在的事物來獲得愉悅。你是一個完整的個體－然而，你仍然能感受到與萬物之間深刻而親密的連結。

人際關係的弔詭在於，只有當你能夠接納內在的合一時，才能與他人建立親密的連結。如果你準備好接納自己，包括過去的重負，以及人生的起伏——那麼你才能容納另一個擁有獨特個性的人。那時，你不再需要利用他人來找到歸屬感。相反，你會與對方分享你心中那份歸屬感。這種關係會成為一種共同慶祝、共同分享的體驗，而這種體驗本身就是一種療癒，無論對像是伴侶、朋友或孩子，本質上並無差別。然而，愛情關係——伴侶關係——最能喚起你內心深處的情感。它們深深地觸動你，激起你內心深處的情感，因為它們似乎蘊含著其他任何關係都無法比擬的「回家」的希望。

在談論愛情關係之前，我想提醒你，你所渴望的家園，你靈魂誕生的那原始合一，其實並不遙遠。可以說，從時間尺度來看，你離開（象徵意義上的）天堂已經是很久以前的事了。你以「靈魂附身」的身份踏上了自己的道路，選擇了一種特定的形態來展現自我，體驗人生百態，並遊歷宇宙的各個角落。

當你作為一個獨立的靈魂誕生並踏上旅程時，你便捨棄了那原始的合一，你可以將其想像成一條溫暖的愛與光的毯子，它如此熟悉，如此令人安心。在這種合一中，你總是感受到父神、母神三位一體的穩固存在，因此你從不害怕孤獨或被拒絕。這些「負面」的概念甚至不在你的理解範圍之內，然而，一種原型力量在神中運作，將你從父神、母神三位一體的子宮中孕育而出。

那次誕生的目的是什麼？ 是為了讓你們都能成為獨立的神！ 是為了讓你們自身成為父神-母神溫暖與愛的源泉，從中創造並湧現出無窮無盡的生命。但你們最初告別時，卻感到震驚。你們意識到，與合一分離意味著你們明白，為了真正體驗進化的過程，你們無法預先知曉任何事。你們意識到，你們只能透過完全走自己的路，成為一個獨立的靈魂，才能與那原始的合一分離。而這，也意味著你們第一次體會到未知與不理解帶來的恐懼、孤獨與黑暗。

你依然保留著最初的孤獨和寂寞體驗，這種體驗在愛情關係中可能會特別強烈。但在我談論這些關係之前，我想提醒你，你 隨時都有機會體驗到這種原始的連結。當你進入無夢睡眠時，你的身體會離開你的靈魂，與你存在的最深源——如果你願意稱之為神的話——連接，或者與你內心最深處的核心連接：你從未離開天堂、至今仍在那裡的那部分。儘管你數十億年前就離開了那裡，但這種合一仍然存在於你的內心；它是你意識中不可分割的一部分。夜晚，如果你的思緒不太活躍，你臣服於睡眠，臣服於你所進入的非物質領域，那麼，當你離開身體時，你便會吸收那個源頭，從而獲得新生。在日常生活中，你也可以與這種神聖精神的現實連結，而你正是它親密的一部分。透過保持內心的平靜，你可以在此時此地感受到它的存在。我邀請你們感受一下，我們所有人是如何作為一個整體，共同構成上帝最初的面貌的一部分。

想像一下，在你胸口正中央，也就是你的心輪處，有一顆明亮美麗的晶石。想像它在那裡，感受它的力量：一顆純淨透明的晶石，它的所有切面同時映照著你人生中種種的經驗。這顆心之晶石也與你周圍的一切相連。你從他人感受到的情緒可以透過這顆晶石反映出來，因此，透過這顆晶石接收他們的情緒，你就能更能理解他人。透過這顆心之晶石，你能夠理解他人的經驗：他們的痛苦和失望對你而言都清晰可見。

這顆心形水晶與所有其他生命體的心靈相連，因為我們本為一體。然而，你也能感受到，你胸中這顆心屬於你：它是你的靈魂之心。感受這兩個層面是如何和諧共存的。你在心的層面上與萬物相連——這是一個水平的能量場，將你與所有生命連接起來——因此不存在分離，因為我們本為一體。然而，你也是“一體”，這意味著你就是你，沒有人與你完全相同。你是一個獨立的個體，有一條垂直的線將你直接連接到你的源頭，連結到神。你身處在這具肉身之中，它是你心靈的載體，也是你自身神聖意識的一部分。

感受這顆水晶的浩瀚：那是屬於你的無限意識，但它可以自由馳騁。它並不依附於這具肉身，儘管此刻它暫時棲身於此，但它是如此浩瀚的能量，最終將超越任何形式的束縛。你 就是 這意識；你將父神、母神、神靈的神聖織錦的一部分帶到了地球。你內在完整圓滿，你是這顆心之水晶的守護者。請記住這一點，當我們探討愛的關係這個主題。

當你愛上另一個人時，在關係的開始階段，往往會體驗到強烈的喜悅。彷彿你內心深處某種東西被徹底打開，某種長期隱藏的東西，只有對方的目光才能將其喚醒。其他人似乎看不到你內心的“某種東西”，但你的愛人喚醒了你最純粹的美麗。你對生命的熱情和活力重新燃起，你感到被理解和被愛，你將體驗到自身深邃的一面──你自身的奇妙之處。這就是迷戀的體驗。雖然這一切看似與對方有關，但實際上與你有關，與對方在你內心深處喚起的東西有關，那是一種美妙的、奇蹟般的感覺！你似乎只有在那一刻才真正覺醒，感受到自己擁有多少可以付出，以及自己可以被多少愛。

在那一刻，人們通常會沉醉於這種迷戀帶來的敬畏和驚奇之中，盲目地依附在喚醒他們內心這種感覺的人身上。他或她手中握著“魔杖”，最初引領你領悟真諦，讓你對自身和對方都產生愛意，但隨著你完全專注於對方，這種領悟和愛意卻逐漸演變成你逃離自我。

於是，一場爭奪戰開始了。你會想要佔有對方身上讓你感覺如此美好的那部分。而對方往往也會對你做同樣的事情，你們雙方都會在這場拉鋸戰中感到無比困惑。如此一來，你們彼此所能給予的最高境界最終會喚起最低谷，即嫉妒、依賴和權力鬥爭。這是幾乎每個人都經歷過的極度痛苦的墮落。

這種墜落是如何發生的？你的內心有兩個部分。從我之前描述的那顆心之水晶中，你擁有一種愛，這種愛能夠看清對方的本來面目，並體驗到對方身上蘊藏的美好。從你內心的這片空間出發，你們可以建立一種平等而平衡的聯結，在這種連結中，你們既能感受到彼此的神性，又不會忽略彼此的人性。你們接納對方的痛苦、不信任、失望和抗拒。

但你的內心深處還有另一種能量在運作，這種能量在迷戀中可能成為一股非常強大且具破壞性的力量。我稱這種能量為被忽視的內在小孩，它承載著一種強烈而深沉的痛苦，這種痛苦可以追溯到最初宇宙誕生的痛苦——離開父神、母神、神合一的那一刻。當你墜入愛河時，這個小孩也會覺醒，它擁有許多情緒，這些情緒可能會蒙蔽你的心。這些情緒會包裹住你的心之水晶，讓你忽略一個事實： 你是你在愛情初期所體驗到的喜悅和幸福的泉源。那些感覺與你 以及你給予自己的空間 有關 ，而這個空間是由對方創造的，但最終，它仍然與你有關 。

然而，你內心深處那個痛苦掙扎、渴望關注、愛和認可的孩子，可能會不由自主地緊緊抓住伴侶不放；它想要不惜一切代價，奪回自己所缺失的一切。如此一來，你內在的孩子和你的心靈水晶最終可能會走向對立。原本看似美好的關係，最後會演變成一場充滿破壞性的爭鬥，你們會陷入一場誰都不想面對的戰爭。

當愛情的魔力即將消逝時，你可能會感到絕望。你會不惜一切代價緊緊抓住伴侶，因為你曾經對那個人感受到絕對的愛。你會拼命挽留，而你內心深處的傷痛、憤怒、被拋棄的恐懼，甚至是仇恨，都可能湧上心頭。即便如此，放手仍然非常困難，因為你會不斷想起曾經的美好時光。

在這個階段，學會放手至關重要。一旦你們的關係開始走下坡路，開始互相指責，就應該及時抽身。正因為你們彼此觸動得如此之深，所以才更容易傷害對方，而這種傷痛很難癒合。

所以，當你覺得自己快要失控，被各種情緒裹挾，無法敞開心扉地與伴侶相處時，不妨勇敢地後退一步。你或許會感到內心深處害怕被拋棄，或者恰恰相反：害怕與某人建立太深的聯繫，以至於迷失自我。當然，也可能出現憤怒或嫉妒等其他情緒，但重要的是你要意識到，這些最強烈的情緒其實 更源自於你自身，而非這段關係。關係觸發了這些情緒，但它們本身卻根植於更深層的原因。

現在重要的是，你要正視自己內心那個受傷和被忽視的孩子，這才是你情緒失衡的真正根源。這 不是 你伴侶的責任。同樣，你也不需要為伴侶的內在小孩負責。把痛苦的責任推卸給別人，並期望他們來治愈，只會給彼此的關係帶來巨大的混亂。

那麼，如何才能看出一段原本充滿愛意的關係何時開始出現問題，變得失衡呢？實際上，有一些明顯的跡象，其中一種方法是透過與你的內在小孩進行象徵性的練習來發現這些問題。

想像一下，此刻你正站在伴侶對面。或者，如果你目前沒有伴侶，那就想像一個對你非常重要的人，然後讓你的內在小孩站在你的左邊。想像自己是個十歲以下的孩子，和這個小孩一起站在伴侶的對面。現在，觀察這個小孩對你愛人的反應。看看這個小孩的第一個反應。問問這個小孩：“是什麼吸引了你？你覺得他/她有什麼讓你無法抗拒？是什麼觸動了你的心，是什麼讓你如此著迷？”然後問：“你現在感覺如何？”

那份最初的特質是否已經消失？孩子還能感受到那份愛嗎？在一段療癒的關係中，那份獨特的特質依然存在。它依然滋養你，溫暖你，同時，你的伴侶也變得更加人性化，擁有了自己的問題和起伏。然而，那份最初的魔力依然存在，正因為有了這份魔力， 問題才能被克服。如果你發現魔力消失了，如果你的內在小孩感到不被愛或不公平的對待，那麼一定有什麼事情正在發生，你需要關注。花點時間，與你的內在小孩一起探索這一切。

為了更清楚地了解情況，請放下內在孩童的形象，現在想像你站在你選擇的伴侶面前，觀察你們之間給予和接受的能量是如何流動的。首先，觀察你給予對方的是什麼，並感受它，不必用語言表達，只要你能感受到即可。觀察你流向對方的能量，感受此刻的感受。這種給予讓你更有活力嗎？還是讓你感到空虛和疲憊？給予是激勵你，還是讓你精疲力盡？記住最初的那種感覺。

檢視完你給予對方的之後，再看看反向互動。你 從對方那裡得到了什麼 ？只要相信你內心湧現的第一感覺。你所得到的讓你感覺良好嗎？它是否讓你的心扉更敞開？你是否因為所得到的而感到更快樂？一段療癒關係的精髓在於，對方給你一些能讓你內心感到喜悅的東西。

最後，還有另一個破壞性關係的跡象。從你的太陽神經叢——靠近腹部的一個點——感受一條連接你和對方的能量「繩索」。如果你比較敏感，或許能感受到這條繩索。你要找的是那種需要佔有對方的感覺；那種想到對方可能不在身邊就感到恐慌的感覺；那種感覺就像有東西在拉扯著這條繩索。如果你感覺到了這些，那麼這本質上就是一條連接你和對方的能量臍帶，讓你產生「我 需要 他們，沒有他們我活不下去！」的感覺。這種恐慌感顯示你無法獨立生活，或至少你認為自己離不開對方，而這種依賴會導致一段破壞性的關係。

在一段療癒的關係中，如果因為某些原因不得不分開，彼此思念是很自然的。享受彼此的陪伴，因而渴望彼此，也是人之常情。你或許 想要 對方，但你並不 需要 對方。然而，在一段破壞性的關係中，某種惡意正在作祟。你會覺得自己離不開對方，你的幸福──甚至你的生命！ ——都依賴對方，而這種感覺會大大削弱你的力量。你會深深害怕被對方拒絕，這讓你感到渺小和壓抑，這段關係也失去了最初那種令人愉悅的開闊感和自由感。

試著用自己的方式，平靜地去感受這些。不要害怕在關係中留出空間，允許自己去感受這些。因為一旦你發現自己陷入了關係的負面漩渦，伴侶往往需要彼此保持距離，無論是身體上 還是 情感上，才能認清彼此的立場。在這種時候，試圖溝通往往無濟於事。你們的能量場必須先彼此分離，才能獲得足夠的空間，回歸到你心之水晶的中心。帶著你的意識，沉入那顆美麗清澈的水晶之中，那是你本質的所在。不要依賴他人來體驗你內在的這種感受；它一直都在那裡，為你而存在。那是你在寂靜中可以聽到的神的低語。

感受一下，這顆水晶如何發出光芒，照耀在你內心那個仍在承受痛苦、仍在向外尋求接納、愛與安全感的孩子身上。讓你的光芒灑在那個孩子身上，你會真切地看到，水晶的光芒彷彿紮根於你的體內，不斷向下流淌，穿過你的腹部，最終匯入大地。

這就是 你的 光， 你 獨一無二的靈魂之光！你來到地球，就是為了體驗這道光。你的光是獨一無二的，它是你的天使之光。如果你與它保持連接，你就能吸引療癒的關係進入你的生活。你不需要另一個人。你也不需要把另一個人塑造成「完美」的樣子：一個 最終 能以你渴望的視角看待你，並 無條件地 理解和接納你，以你希望的方式接納你的人。

無條件的接納和愛，只存在於你 自己的 內心－由你自己給予，也為了你自己。不要讓別人承擔這份責任。那份絕對的愛，只存在於你和你自己之間。你只能將它給予自己，當你做到這一點時，你就會成為愛的源泉，因為那時你已經完全坦誠地面對自己。你愛你自己，包括你內心深處的黑暗面：那個有時會掙扎、會感到痛苦的孩子。

當你愛自己時，就更容易以更客觀的角度看待他人。你不再需要將對方有時冒犯或傷人的言​​行放在心上。他們的行為和反應屬於他們自己，因此你更容易控制自己的情緒。他人不再需要為你的靈魂救贖負責── 你自己才是。 你 是自己世界、自己現實的主宰。

你們都在這條自我實現的道路上，你們已經用你們的心靈水晶觸動著他人：你們正在向他們傳遞愛與希望的火花。感謝你們在這個改變與過渡的時期來到地球。我與你們同在，我深深地關愛著你們。你們是我的兄弟姊妹，我愛你們。

© 帕梅拉‧克里布

www.jeshua.net