大門

親愛的朋友們，我是抹大拉的瑪利亞。你們認識我，我的身影和外表已成為你們歷史的一部分，也因此變得扭曲變形。但你們知道我的起源，因為我們源自於同一泉──內心深處，靈魂的家。你們曾被我此生在世時所懷有的同一渴望所感動。那是一種渴望，一種對真理、對真實、對本質的渴望。一種渴望，一種從靈魂深處、從靈感深處、從內心深處而活的渴望──這才是你們真正重視的。

這樣生活可能會很痛苦。它會帶你到你內心最黑暗的角落，因為從內心深處出發意味著一切都必須被看清。光芒需要照耀一切，這樣你才能與自我合一，成為完整的自己。許多人都在與自我鬥爭，這令人痛心。人們常常按照某種形象、畫面和理想化的規則生活，這些規則定義瞭如何成為一個被世界認可和尊重的成功人士。然後，不知不覺中，你就被社會主流的觀點和要求所包裹。你覺得你需要調整自己的思考方式，才能在世人眼中顯得有魅力、有能力。這讓你遠離內心，從而與自我脫節。但仍有一個聲音在說：「向內探索，發現真正的自己」。在那片沒有評斷的開放空間裡，你 可以 發現真正的自己：光明與黑暗，以及你所經歷的一切：你的感受、情緒與反應。

愛自己，就是允許內心留出一片空白，與自己相處，觀察內在的一切。然而，來自外界的聲音再次響起，往往是恐懼的聲音，它說：「要乖，要聽話，要符合規範；不要在別人眼中顯得與眾不同或怪異。」於是，你再次失去了與自己的內心對話，失去了那片空白。你強迫自己戴上枷鎖；你用外在世界、社會的標準來評斷自己，這樣做反而傷害了自己。於是，你被拉扯著，在世界的召喚（通常是恐懼的聲音） 和 靈魂的呼喚（引領你向內探索，觸及你真正的自我）之間搖擺不定。你該如何面對這場內心與外在、內在與外在之間的拉鋸戰呢？

傾聽你內心的聲音。為自己做選擇；選擇你想要的人生道路。下定決心，全力以赴，無條件地去做 ！ 縱身躍入深淵，那裡真愛永存。但要知道，在那片深淵中沒有底，它會感覺像是跳入深淵，跳入虛無。你將不再得到他人的認可、讚美和讚賞；你將孤單一人。

請你暫時感受一下你內心深處那片廣闊的空間，那裡沒有評判，也沒有你該去往何方的理想化景象。那裡只有存在，純粹的存在。你能承受如此的自由嗎？還是你更願意繼續被他人設定的規範和價值所束縛？你能縱身躍入那深邃的境界嗎？ 你能真正地活著嗎？         

生活挑戰你勇敢地躍入未知，這固然令人恐懼。然而，將自己局限在已知世界的狹窄道路上，而無法盡情生活，則更加糟糕。你會淪為外在衝動的奴隸，迷失自我，不再感到快樂。唯有順應內心的指引，才能找到真正的滿足。你那獨一無二的心跳，只有它知道人生的方向。有時，如果你迷失了方向，就需要經歷一段黑暗時期，才能將你拉回自我，幫助你憶起內心深處真正的自己。所有外在的確定性都會消逝，如果你一直按照外在的標準和理想生活，你會感到一切都已失去，彷彿墜入了一個深不見底的黑洞——這種感覺糟透了！這被稱為“靈魂的黑夜”，但它其實只是一段過渡。你正被引領至一扇門前，一扇通往更廣闊世界、更偉大境界的門；一扇你受恐懼和舊觀念束縛的視野所無法企及的大門。

想像一下，你身處一條黑暗的隧道。你甚至看不見隧道的牆壁，感覺被虛無包圍。虛無本身並無不妥。從本質上講，虛無既非壞也非惡；它是絕對的開放，沒有任何先入為主的觀念或期望可以依賴。然而，虛無卻喚起你的恐懼，彷彿它會將你摧毀。虛無摧毀的，是你曾經以為是自身一部分的舊身分。但你要明白， 真正的你 無法被摧毀，無法消失。它是永恆的，如同我之前提到的你心中那片無限的空間。那片空間始終存在。想像一下，你接受虛無和不確定性，同時，你感受到你的力量和獨立性。那時，你不再受制於這個世界；你在你存在的深處獲得了自由！

繼續想像你正穿過那條黑暗的隧道，突然，一扇門出現在你面前。看看這個畫面對你有什麼影響：你害怕這扇門嗎？還是你想穿過它？門是沉重緊閉的，還是有一扇門半開著，另一邊透出光芒？只要感受它，你無需做任何事。現在想像你站在那扇門前，將手放在門上。讓門的能量流經你的身體。這扇門是通往新生的門檻，是你的靈魂想要向你展示的——當你準備好去看的時候。將手放在門上，你便與新生相遇，與那些想要流入你生命的能量相遇——以一種適合你的節奏。看看你是否能夠接收它：新生的能量，家園的能量，以及你靈魂的能量。讓它流過你的手，進入並貫穿你的全身，以一種感覺舒適的方式——不多不少，恰到好處。能量環繞並流經你的頭部、肩膀和心臟；而且這種影響會更深入：進入你的胃部、骨盆、尾骨，穿過你的雙腿一直延伸到腳部。如果你正處於靈魂的黑暗之夜，請注意，在門的另一端，有新的事物在等著你，儘管你現在的雙眼還無法看到它。用新的眼光，你就能看清門另一側的現實，而你只有放下舊有的生活方式，才能擁有這雙新的眼光；當你不再執著於過去那些確定無疑的事物和生存模式時，你才能真正擁有這雙新的眼光。

如何判斷自己是否準備好放下過去？通常，你會感到不滿、憤怒、失望，甚至絕望和無助，這些都顯示你不再希望一切如舊。你或許會想：“我不想再待在這裡了；我不想再活在這個世界上了”，但實際上，你真正想表達的是：“我不再想要過去的方式；我不再想要現在的樣子”。然而，你的思維模式已被過去所塑造，可能尚未意識到還有 其他 選擇，因此，靈魂的黑夜會變得格外痛苦和煎熬。舊事物消逝，新事物尚未到來，身處那條分界線和黑暗隧道之中，你不得不做出選擇。要麼繼續追隨內心的聲音，忠於自我；要麼退回到外界的聲音中：恐懼的聲音、熟悉的聲音、過去的陰影。所以我懇求你：如果你正經歷人生中的“靈魂暗夜”，請與它同在，繼續向內探索，感受那裡的一切。如果感到恐懼、困惑、悲傷或絕望，不要評斷它；與它同在，不要逃避。

你的光芒比所有那些情緒都強大，它們並非終點，而只是旅途中的一個停歇。看，遠處的門已經在那裡了！ 透過那扇門，與新生的能量連結。總有一天，那扇門會敞開──就在你眼前。也許現在你還無法完全感受這一切，但請先從遠處觀察它。當那扇門敞開，你走進去時，會是怎樣的景象？那裡有什麼在等著你？它會喚起你怎樣的感受？你現在不必跨過那扇門，它終會到來──萬事皆有其時。但現在就去感受它的承諾：那裡光明的美好；身處其中的喜悅、快樂和慰藉。感受那裡生命的寧靜，並為此歡欣鼓舞，因為你現在所走的這條路——這條感覺像黑夜般加劇你恐懼的路—— 正是通往那裡的！

保持這種視角，你的道路就會變得輕鬆。我牽著你的手；感受我的存在。每當一扇門開啟，我們都感到欣喜，也感到與你們所有人更加緊密地聯繫在一起。我們彼此相連，每個人邁出的每一步，都將我們所有人的一部分帶入整體。

抹大拉的瑪利亞

© 帕梅拉‧克里布
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